[Eveillé]

Bonjour,

Je me posais il y a peu de temps la question suivante :
"Le rêve lucide doit-il s'apprendre pas à pas ?"
Y-a-t-il un ordre recommandé d'apprentissage ?
Cet ordre serait par exemple :
-Mémorisation onirique
-Prise de lucidité
-Stabilisation du monde onirique
-Tentative de WILD (je parle d'une personne lambda n'ayant pas de facilité particulière pour la PS)
Ou alors peut-on faire tout ça en même temps en attendant que tout fonctionne et en anticipant les réussites (je fais de l'auto-suggestion sur la stabilité onirique comme ça au cas où j'arriver à la lucidité je suis prêts) ?

Ma question dérive aussi sur le sujet de l'auto-suggestion (principale arme de l'onironaute). Combien de phrases, d'après vous, une personne peut-elle s'ancrer par jour pour un résultat optimal ?

Merci

Eveillé

[Zarly]

Je pense qu'une ou deux phrases suffisent au couché à répéter chaque jours pour bien l'ancrer!
Pour le reste, je te conseil de faire de la visualisation créatrice.

Pour répondre à ta première question, je pense qu'il y a simplement des bases pour trouver la lucidité.
Ensuite pour ce qui est de la pratique (stabilisation, modification du décors, durée) cela varie en fonction des personnes.

Certains ont plus de facilité que d'autres et le forum sert à donner des astuces afin de les aider à y arriver plus rapidement.
Mais je pense qu'il n'y a rien de mieux que la pratique!

[Eveillé]

OK merci  .
Donc 2 phrases d'auto-suggestion, c'est le maximum pour qu'elles restent efficaces.

Eveillé

[Zarly]

Ce n'est qu'un avis, le plus simple est que tu fasses des essais.

[BlackHole]

Peut-être que tout faire en même temps risque d'avoir l'effet contraire(?). C'est à dire que pour retenir toutes les techniques dès le début, sans avoir trop d'expérience dans les RL, on risque de se faire noyer par l'information non?? :-\ C'est peut-être prendre le risque de ne pas les appliquer correctement, voir oublier des étapes importantes dans l'application de ces méthodes.

Moi perso, (je commence en RL )  même si je m'informe et je lis beaucoup de chose sur toutes les méthodes d'induction etc.la journée, je me force à en retenir une (et à l'appliquer elle seule) pour être sur de l'utiliser correctement au maximum de son efficacité ! 3:) J'essaye de la garder et de l'explorer pendant une période, jusqu'à la connaitre parfaitement et voir les résultats.
Après cette période seulement, je pense à en essayer une autre, selon les résultats que j'ai obtenu : s'il non rien donné ou juste pour voir la plus efficace.

Comme ça tu es sur d'acquérir tous les automatismes de chaque méthodes et de les appliquer correctement par la suite !
Après c'est sur ça peut prendre du temps