[Sam]

Bonsoir  

Je vous lis depuis un bout de temps et je me suis aperçu que beaucoup d'entre vous font une PS après un RL...
J'avoue que les PS me font un peu peur et je me demandais si les RL amplifiait ce phénomène ?

Je n'ai jamais fait de PS (enfin je pense) et je préfère que ça reste ainsi  

Merci  

[Zarly]

La paralysie du sommeil est un trouble du sommeil donc il faut y être sujet pour en avoir donc ne t'inquiète pas!

Après il est possible d'apprendre à te retrouver en PS afin de faire des WILD mais c'est quelques choses que tu auras choisis de faire!

Sinon, il est possible que dans ta quêtes de rêve lucide, tu te retrouve un jour confronté à la PS mais sache que ce n'est vraiment pas grave et qu'il y a aucun danger!

Pour mieux comprendre, je t'invite à bien lire ce topic et les différentes questions/réponses que tu trouveras dedans

http://www.attrape-songes.com/forum/sommeil/article-paralysie-du-sommeil-ou-ps/

[Sam]

Merci Zarly 

Ce n'est pas le danger qui me fait peur mais l'angoisse résultante aux hallucinations... 

[Saul]

Ne t'inquiète pas à propos de ça et ça ne devrait pas arriver .
Et si jamais ça t'arrive et bien peut-être que l'expérience t'auras enlevé cette angoisse des PS, surtout que c'est franchement pas grand chose ^^, personnellement ma seule PS s'est très bien passé et c'est une expérience que j'aimerais bien revivre. Bon après c'était volontaire, je pense que ça aide, plutôt que de se faire surprendre à un moment où on ne s'y attends pas. Dans tous les cas, ne te prive surtout pas des RL's à cause de la PS.

[Roldorn]

J'avais peur des PS comme toi ( demande a zarly xD) puis j'en ai eu une en loupant un WILD par visualisation...et bien j'ai entendu des chants d'oiseaux. Pendant ce temps j'était relaxé et jme disait " Mince une PS!" et apres " Relaxe tu vas RLer" et la j'ai eu des chants d'oiseaux. Bon j'ai pas RLer après xD