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Auteur Sujet: [Question] Fréquence et efficacité du WBTB  (Lu 1448 fois)

Hors ligne Mike

[Question] Fréquence et efficacité du WBTB
« le: 05 décembre 2010, 21:39:23 pm »
0
Est-ce que le fait de faire un WBTB toutes les nuits le rend moins efficace que de ne le faire que quelques fois dans la semaine?
J'avance vers mon rêve, la tête haute, le coeur ballant, les poignets lisses.
Les sémaphores, les tricorées, les fleurs de lys.

Hors ligne Zarly

Re : [Question] Fréquence et efficacité du WBTB
« Réponse #1 le: 05 décembre 2010, 21:42:59 pm »
0
Bonne question! je n'ai pas la réponse!  ;D

Mais j'aurai tendance à penser qu'il n'y a pas de problème!
Sauf que tu risques d'être fatigué et du coup, je te conseil de le faire surtout lorsque tu sais que tu auras du temps pour réccup
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité.
Méthode WILD VISU

Hors ligne HakanaiUtopia

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Re : [Question] Fréquence et efficacité du WBTB
« Réponse #2 le: 05 décembre 2010, 21:45:40 pm »
0
Personnellement, je le pratique toutes les nuits, et selon moi, il n'y a pas de baisse d’efficacité, mais bien sûr je le couple à d'autres méthodes.

''Les rêves se produisent essentiellement vers la fin du sommeil, dans la dernière partie de la nuit. En stimulant  votre esprit, il est plus proche du réveil, plus conscient, et plus apte à reconnaitre un rêve comme tel.''

Pour faire très simple, le fait de l'utiliser souvent ne vas pas changer le fait que l'esprit est plus proche du réveil.  ;)

Après ce n'est que mon point de vue.
I take the dreams that live inside my heart, and splash them across the nightmares in my head. With trembling hands I try to draw the person that I wish that I could be..

Anciennement Nightangel.

 

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