[Inis]

Pour moi, il y a un rapport entre le niveau de lucidité, la stabilisation et l'ancrage que produit le rêveur une fois lucide.

De mon côté, je n'ai pas constaté de corrélation entre la stabilité, l'ancrage ou la vividité du RL et le niveau de lucidité. Il m'arrive d'avoir des rêves dans le noir avec une très bonne lucidité et des rêves dans un environnement bien éclairé très peu lucides. En ce qui concerne l'ancrage, le WILD peut déboucher sur la perte rapide du RL par difficulté d'ancrage alors que ma lucidité est bonne, et je dirais même plus facilement, car, en cas de mauvaise lucidité j'ai tendance à moins me poser de questions, donc il y a moins de risque de tergiverser.
C'est vrai qu'autour du lit, en cas de WILD dans la chambre ou de FE, l'environnement est souvent sombre et qu'il a tendance à s'éclaircir en s'en éloignant, mais c'est quelque chose qui se vérifie que la lucidité soit haute ou basse me semble-t-il.

Je n'ai pas vu de précision sur l'estimation de ta lucidité, Mike. Est-ce que celle-ci était plutôt bonne ? ou pas ?

[Ninilas]

Au fur et a mesure que l'ont fait des WILD les images hypnagogique s'améliore. ?

[Zarly]

Au fur et a mesure que l'ont fait des WILD les images hypnagogique s'améliore. ?

Non, des images hypnagogiques reste des images hypnagogique à mon sens.
Ce qui peut évoluer, c'est peut-être, la rapidité dans laquelle tu vas traverser les étapes d'endormissement pour entrer dans un rêve.
Sachant que tu connais mieux les phases, tu es plus confiant!

Ce qui peut évoluer aussi c'est la technique que tu auras assimiler pour utiliser les images hypnagogiques à concrétiser un rêve lucide.

[Ninilas]

Au fur et a mesure que l'ont fait des WILD les images hypnagogique s'améliore. ?

Non, des images hypnagogiques reste des images hypnagogique à mon sens.
Ce qui peut évoluer, c'est peut-être, la rapidité dans laquelle tu vas traverser les étapes d'endormissement pour entrer dans un rêve.
Sachant que tu connais mieux les phases, tu es plus confiant!

Ce qui peut évoluer aussi c'est la technique que tu auras assimiler pour utiliser les images hypnagogiques à concrétiser un rêve lucide.

Merci

[HakanaiUtopia]

Une question que je me suis toujours posé, n'ayant jamais expérimenté le WILD :

Y'a-t'il des personnes plus sujettes que d'autres aux hallucinations hypnagogiques ? Ou alors il faut juste atteindre un état pour qu'elles se déclenchent au même titre chez tout le monde...

[SRV]

Tout le monde peut avoir des hallucinations hypnagogiques ou hypnopompiques, mais selon la sensibilité de chacun, elles se présenteront sous des aspects différents. Moi je suis plutôt "cénesthésique", tu vois  (vibrations, sensation de décorporation, flottements, mouvements des membres du corps, etc...) mais je peux aussi avoir de l'imagerie, comme tout le monde.
Ou bien des hallucinations auditives, olfactives (ça m'est arrivé une fois) et tactiles (j'ai senti des mains me prendre les chevilles et me tirer hors du lit).

[dark_ghost72]

Ah sisi je comprend mieux certaine choses. C'est la technique que j'emploie mais avec un état d'esprit hyper-opposé.

[awiluum]

et tactiles (j'ai senti des mains me prendre les chevilles et me tirer hors du lit).

tu peux en dire plus sur ce point précisement? je suis comme toi sujet aux hallucinations cénesthesiques lors de mes PS, si ce sont des hallucinations, je devrais avoir le contrôle sur elles, as tu des astuces pour chasser ces "présences" lors des PS?

C'est la technique que j'emploie mais avec un état d'esprit hyper-opposé.

c'est à dire?

[Zarly]

"As tu des astuces pour chasser ces "présences" lors des PS?"

Tu peux par exemple, fermer les yeux et t'imaginer ailleurs dans un endroit ou tu veux être et ou tu te sentira bien
Tu peux essayer de faire comme si cette présence était gentille et qu'elle te voulais que du bien
Tu peux appeler ton guide spirituel pour qu'il vienne t'aider ou n'importe qui d'autre

Ou sinon force sur ton corps pour te réveiller, c'est ce que je fais, je sens mon corps onirique qui bouge dans tous les sens mais qui reste quand même bloqué dans mon corps de veille et le fait de forcer me réveil.

[awiluum]

Ou sinon force sur ton corps pour te réveiller

ce n'est pas me réveiller que je veux, pour ça je n'ai pas de problème, mais par contre ces présences m'empêchent de réussir correctement mes WILD, et je n'arrive pas à les faire disparaitre ou bien à changer leur comportement.

Tu peux par exemple, fermer les yeux et t'imaginer ailleurs

j'ai toujours les yeux fermés en PS, mais je n'ai jamais d'hallucinations visuelles, ni auditives, et je ne sais pas comment en avoir, c'est toujours le noir complet lors de mes PS, et je suis trop conscient de la réalité pour m'imaginer autre part quand je suis en PS, il est peut être là le problème.

[Zarly]

Bah si tu as toujours les yeux fermés, c'est normal que tu voies rien 

Sinon plus sérieusement, si tu veux avoir des HH, il te suffit de les imaginer!
Tu te fais une simple visualisation! Comme léviter sur un lac par exemple!

[Miya]

Par SRV :

Ou bien des hallucinations auditives, olfactives (ça m'est arrivé une fois) et tactiles (j'ai senti des mains me prendre les chevilles et me tirer hors du lit).

J'ai déjà senti cela aussi (une seule fois heureusement  ) mais ce n'était pas pendant une PS . Je me souviens que je dormais et que cette sensation d'être tirée par les peids m'avait réveillée et étonnée car je ne rêvais pas du tout de quelque-chose en rapport !
Mon coeur battait très vite car la pensée qu' "une force invisible" m'avait vraiment tirée par les pieds , m'a traversé l'esprit (surtout que je me suis souvenue que mon père avait déjà vécu ce genre de sensation) mais comme il ne croyait pas aux phénomènes paranormaux..... je me suis rassurée en me disant que c'était surement "un truc" banal lié au sommeil comme les fréquentes "sensations de tomber" qui nous font parfois sursauter dans le lit !  :-\

[SRV]

et tactiles (j'ai senti des mains me prendre les chevilles et me tirer hors du lit).

tu peux en dire plus sur ce point précisement? je suis comme toi sujet aux hallucinations cénesthesiques lors de mes PS, si ce sont des hallucinations, je devrais avoir le contrôle sur elles, as tu des astuces pour chasser ces "présences" lors des PS?

Ça m'arrive rarement d'être confronté de plein fouet à des présences en PS. Je me rappelle juste d'une expérience pendant laquelle j'ai modifié mes émotions et un être lumineux est apparu devant moi au pied du lit et j'ai instantanément ressenti un plaisir lié à mon entre-jambe.
Ryan Hurd, dans son petit guide bien pratique sur les PS, conseille de modifier ses émotions également. Éprouver de l'amour pour la présence, l'accueillir chaleureusement... etc...

[awiluum]

un être lumineux est apparu devant moi au pied du lit et j'ai instantanément ressenti un plaisir lié à mon entre-jambe

mdr, ça m'est arrivé aussi ^^, mais c'est assez dérangeant et désagréable comme sensation, j'ai l'impression d'être violé par mes PR  , enfin violé c'est pas vraiment le mot, mais parfois les présences ont des comportements étranges ou à caractère sexuels.

Ryan Hurd, dans son petit guide bien pratique sur les PS, conseille de modifier ses émotions également. Éprouver de l'amour pour la présence, l'accueillir chaleureusement... etc...

merci pour le lien, j'irais voir ça, mais moi je ne ressens pas d'emotions particulières lors de mes PS, j'observe le phénomène passivement, sans peur ni joie, et la présence ne disparait jamais.

[Eveillé]

La nuit dernière j'ai tenté un WILD ... Oui je suis je suis fou, c'est du temps perdu à mon niveau mais j'avais vraiment envie de voir.

Outre le fait que je n'arrive pas souvent à tenir plus de 50 minutes sans que ça m'énerve franchement et que je me laisse aller, je reçoit fréquemment une sensation désagréable de ce type : Ma gorge se bloque en même temps qu'une sensation de chaleur envahie mon corps ... Mais cette chaleur n'est pas super apaisante.

J'ai aussi une question à vous poser : Pour voir des phosphènes, il suffit juste de fermer les yeux, pas besoin de faire d'efforts oculaires afin d'ajuster sa vision ? Parce que général j'ai besoin de forcer pour pouvoir voir de véritables phosphènes  .

Merci

Eveillé