Bienvenue, Invité
08 février 2023, 10:45:16 am 
Attrape-Songes le forum sur le rêve lucide
Contrôlez vos rêves ! Découvrez toutes les méthodes et techniques d'induction pour avoir un rêve lucide tout en vous amusant. Devenez le capitaine de vos explorations oniriques...
Merci de vous connecter ou de vous inscrire.
Avez-vous perdu votre e-mail d'activation ?

Connexion avec identifiant, mot de passe et durée de la session
Rêves de la communauté
Aujourd'hui      Total     
RN : 4 25037
RL : 0 13241
FE : 1 2572
Au hasard :
rêve normal   rêve lucide   faux-éveil
La boîte à rêves
Recherche avancée  

Nouvelles:

Un peu de lecture sur les expériences du RL avec le Best-of des rêves lucides de 2021, cliquez > ICI <

Auteur Sujet: [Question] Rêves "agités"  (Lu 2353 fois)

[Question] Rêves "agités"
« le: 15 février 2017, 23:46:49 pm »
0
Bonsoir, ce n'est pas la première fois que j'expérimente une forme particulière de rêve : Hier soir en m'endormant, je me suis retrouvé au beau milieu d'une scène saisissante et assez riche en émotion ; au bout d'un moment, j'ai pris spontanément conscience que je rêvais, j'ai alors fait un TR qui s'est avéré positif. L'environnement paraissait réel (Et lié à mon activité professionnelle) : La rue, un escalier dans un immeuble, une pièce petite et vide aux murs anciens ...

J'aimerais pouvoir réitérer ce genre d'expérience durant laquelle je me sentais plutôt bien, car cela m'arrive parfois mais très très très rarement, et je me demande bien ce qui peut causer cela, car il me semble bien que les rêves du sommeil paradoxal se manifestent en fin de nuit et non à l'endormissement.

Est-ce que ça vous parle ce genre de rêve ?? Vous savez comment maîtriser cela ??

Hors ligne SOMNUS

Re : [Question] Rêves "agités"
« Réponse #1 le: 16 février 2017, 10:02:05 am »
0
On peut rêver aussi tout au début du sommeil, même si ces rêves-là ne sont pas souvent très vives. C'est plutôt rare, donc, ça ne m'étonne pas trop que ça ne t'arrive pas très souvent. Si tu te sens, tu peux essayer de WILDer au début de la nuit mais ce n'est pas recommandé car le succès est très rare.

Citer
Toi qui lis actuellement mon message, qu'est-ce qui prouve que tu n'es pas entrain de rêver ??
J'ai fait le TR : négatif.  ;) ;D
Iktomi : 4 — Iktomi : 2

JR de SOMNUS

Hors ligne Saphyr

  • Dreamscaper
  • Modérateur du forum
  • ******
  • Messages: 1632
  • Sexe: Homme
    • Mon journal de rêves
Re : [Question] Rêves "agités"
« Réponse #2 le: 16 février 2017, 10:31:40 am »
0
Citer
les rêves du sommeil paradoxal se manifestent en fin de nuit
Tu rêves durant toutes les phases de sommeil paradoxal de la nuit, c'est juste que ces phases sont plus longues au fur et à mesure que ton temps de sommeil augmente. À cela s'ajoute le fait que tu te rappelles moins des rêves de début de nuit parce qu'ils ont tendance à être "recouverts" par les rêves suivants, dans ta mémoire.

Citer
et non à l'endormissement.
Sauf si tu manques vraiment de sommeil ou si tu chamboules tes cycles. Dans ce cas tu peux t'endormir (quasiment) directement en sommeil paradoxal. On expérimente plus souvent cette entrée plus rapide en sommeil paradoxal durant les siestes, qui peuvent du coup procurer des rêves assez vivides pour un temps de sommeil plus court.

Citer
Si tu te sens, tu peux essayer de WILDer au début de la nuit mais ce n'est pas recommandé car le succès est très rare.
Oui, c'est un coup à se taper des insomnies gratuitement. Sauf si tu as une très longue expérience dans le domaine du WILD, je déconseille fortement. Après un WBTB suite à quelques cycles de sommeil, c'est beaucoup mieux.
Mon journal de rêves : Au Fil du Vent (Tome V)
Mon second journal illustré par IA : Fantasmagories

Hors ligne Lune-Bleue

  • Modérateur du forum
  • ******
  • Messages: 9271
  • Sexe: Femme
  • Dormeuse monoculaire
Re : [Question] Rêves "agités"
« Réponse #3 le: 16 février 2017, 10:39:20 am »
0
Comme Saphyr je me demande aussi si ce n'est pas simplement lié à un épisode de SOREM (sleep onset REM) du à un manque de sommeil. Ça peut provoquer des entrées en rêve très très rapides au coucher c'est impressionnant ! Chez moi ce phénomène qui arrive rarement découle souvent sur des rêves très vivaces donc ça me fait vraiment penser à ça. Après ça reste un cas particulier et c'est en général occasionnel, cela ne signifie donc pas qu'il y a nécessairement une piste d'exploitation pour le RL. Tu dis toi même que ça t'arrive "très très rarement". Pourquoi pas en profiter quand tu sais que tu manques de sommeil et que ça a des chances de se manifester : dans ces cas là tu peux tester un WILD par visualisation ou alors un WILD par rêverie, je te laisse regarder dans la section des méthodes pour le détail de ces techniques.
Cet état ne se provoque pas à ma connaissance, je ne te recommande pas d'induire volontairement un manque de sommeil ;)
Not all those who wander are lost - J.R.R. Tolkien

Journal de RL
Journal de RN

Re : [Question] Rêves "agités"
« Réponse #4 le: 20 février 2017, 12:42:33 pm »
0
Cela fait 11 ans que j'ai découvert les rêves lucides, et je n'y arrive pas ...

 

Page générée en 0.538 secondes avec 36 requêtes.