[Devils-angels]

J'ai toujours du mal avec cette technique. Je n'arrive pas a rester concentré sur une pensée jusqu’à l'endormissement. Les rêves lucides que j'ai fais jusqu'a maintenant ont été spontanée des fois à des moment ou je ne m'y attendait pas du tout. Le seul moment ou j'ai vraiment du induire un rêve lucide c'est la fois ou j'ai passer l'après midi à décoré mon journal de rêve.

[Zarly]

Si tu as des difficultés à tenir jusqu'à l'endormissement, essayes simplement de le faire quelques fois d'affilé puis tu te laisse partir normalement.

[Tom]

Si tu as des difficultés à tenir jusqu'à l'endormissement, essayes simplement de le faire quelques fois d'affilé puis tu te laisse partir normalement.

C'est ce que je fait et ça marche super bien 

[Tottor]

Bonsoir tout le monde !

Voilà, je me suis essayé à la technique du MILD, mais j'ai un problème : Après avoir rêvé, je me réveille mais impossible de me rendormir, et donc de refaire un rêve ayant plus de chance de se transformer en rêve lucide !
Des conseils ?

Merci d'avance !

[Nageur]

Tu te réveilles peut être trop tard. Vers quelle heure ont lieu tes réveils ?

[Simon]

J'ai essayé cette méthode mais ça n'a pas marché.

[Tom]

C'est pas en la faisant une fois que tu aura un résultat satisfaisant, la persévérance est le maître mots pour les RLs 
Après peut-être n'as tu pas une assez bonne remémoration onirique pour pratiquer cette méthode.

[Simon]

J'ai testé cette méthode cette nuit et elle a marché.

[Toad]

Moi ça fais une semaine que j'essaye RIEN !!!

[Nassnoussi]

Toad, il est normal que tu n'ai pas de résultat en essayant cette technique sur une période aussi courte; ne conclue pas qu'elle ne marche pas, ça viendra avec le temps. La clé pour faire des RL est principalement la motivation.
(Et pour la petite info, il m'a fallu 3 semaines pour induire mon premier RL avec un MILD )

[Tom]

Quand je le faisais à fond il m'est arriver plusieurs fois d'avoir des périodes creuses, si tu continue à essayer et que tu n'as toujours pas eu de résultat je te conseille de faire une pause

[Toad]

Merci pour vos réponses

[Hy3rya]

La MILD ne m'a jamais permis de faire des RL, du moins pour l'instant. C'était assez hasardeux; un WILD ne promet-il pas plus de réussite lorsqu'il est maîtrisé ?

[Tom]

Comme dit avant, tout dépend de la personne 

[Neri]

Cette nuit, j'ai voulu WILD vu qu'il n'y avait que ça qui fonctionnait avec moi. Après avoir lamentablement échoué je me suis endormi et fait mon premier DILD grâce aux méthodes MILD, auto-suggestion et test de réalité/esprit critique. les efforts ont portés leurs fruits. Je peux dire quand même que c'était bien plus riche que mes WILD, voilà qui motive d'avantage .

Bon courage, on peut TOUS le faire !