[Zarly]

Bonjour,

Ce serait intéressant de savoir avec quelles méthodes pensez-vous avoir réussi à devenir lucide
Vous avez la possibilité de voter 3 fois chacun.
Essayez de voter qu'une seule fois par méthode et de ne pas utiliser vos votes inutilement pour une méthode que vous n'avez jamais utilisé ou qui n'aurait pas fonctionné afin de pas tronquer les résultats.

N'hésitez pas à me demander de rajouter des options si vous ne voyez pas les votre ou si vous pensez qu'elle ne correspond pas exactement aux choix disponible.

Edit : Vous avez la possibilité de modifier vos votes.

[Eveillé]

J'ai voté ...
J'ai pris : Test de réalité, mémorisation onirique et DILD (logiquement).

Je ne sais pas si ce sont les plus efficaces, mais ce sont les plus simples à réaliser pour moi .

Eveillé

[zebulon]

 Pour ma part : wbtb, wild et test de réalité.

 La technique la plus puissante est pour moi le wbtb qui me fais faire des mini-wild involontaire   ^^

[Deshim]

Bien que n'étant pas une technique, je suis sûr que tout le monde va voter WBTB
Tant ça accroît considérablement l'efficacité des autres techniques^^

[Zarly]

Je pense au contraire que c'est bien une technique le WBTB !
Une technique est un ensemble de procédés mis en oeuvre pour arriver à un but

Mais tous le monde n'a pas le courage de faire cette technique qui est difficile dans le sens ou il faut faire une interruption de sommeil puis arriver à se rendormir.

[Tekeur]

Je pense au contraire que c'est bien une technique le WBTB !
Une technique est un ensemble de procédés mis en oeuvre pour arriver à un but

Mais tous le monde n'a pas le courage de faire cette technique qui est difficile dans le sens ou il faut faire une interruption de sommeil puis arriver à se rendormir.

BoH n'est pas d'accord... 

Pour moi c'est MILD + TR + autosuggestion + WBTB .

[Zarly]

Chacun sa vision des choses, je ne fais qu'interpréter à mon sens une définition du mot technique 

On est d'accord que cela est mieux de le coupler avec d'autres méthodes MILD + TR + auto.

[Resk]

Pour moi c'est MILD + WBTB + WILD

[SRV]

J'ai choisi TR + autosuggestion, WILD normal (avec PS pour moi, surtout) et WBTB.
Mais ce qui m'a vraiment permis de faire des RL's, c'est la persévérance.

[Andromel]

J'ai débuté avec le MILD, et c'est avec le MILD que j'ai effectué la majeure partie de mon parcours de RLeur.

Désormais je pratique le WILD par visualisation.

[Zarly]

Pour moi, c'est DILD et toutes les sortes de WILD

[Spoutnik]

Pour moi, c'est principalement grâce à l'autosuggestion au coucher (MILD), les TR + remise en question de l'environnement IRL.
Le tout provoquant à chaque fois (ou presque ^^) des DILD.

[Saul]

J'ai mis TR + Autosuggestion mais en réalité j'utilise très peu d'auto-suggestion.

[Spartan]

J'en ai fais un déjà mais je ne l'ai pas induit

[misscool05]

Pour ma part : WBTB, TR + Autosuggestion, et WILD (meme si ca reste rare)