Intéressant comme topic.
Alors de mon côté, en RL, il arrive que les sons soient réalistes ou bien très atténués, cela me semble principalement lié à la stabilité du rêve.
Dans mes RLs où les sons sont réalistes, il y a des choses qui ressortent particulièrement :
- les voix (la mienne, celle des PRs, voix-off) sont souvent réalistes (même si parfois ma voix n'est pas identique à IRL). Il arrive que certains PRs ou voix-off aient la voix de quelqu'un de connu et qu'elle soit fidèlement reproduite.
- la musique : souvent, j'ai des musiques connues ou imaginaires, qui se déclenchent soit spontanément, soit quand je cherche à les chanter ou à me les imaginer dans la tête. La musique est souvent très réaliste et possiblement aussi complexe qu'IRL. Elle peut me suivre dans le rêve. Plus rarement elle émane d'un objet (radio, télé, instruments de musique), mais souvent elle n'est pas localisée dans un endroit particulier du rêve. Le volume sonore de la musique peut être élevé dans certains rêves, surtout vers la fin. La musique est très présente dans mes rêves sans doute parce que je suis un peu musicien à mes heures perdues et que j'ai une bonne oreille musicale.
- la télévision : assez réaliste je pense, mais je n'ai jamais vraiment fait attention, en dehors de certaines voix et certains logos musicaux.
- certains moyens de transports : les voitures, mais aussi et plus particulièrement les trains (cela peut s'expliquer que je me suis vraiment attardé sur les bruits qu'ils faisaient IRL).
Par contre pour les fonds sonores d'ambiance générale, je n'ai rien d'exceptionnel en RL. C'est toute fois un peu différent en RN, où il n'est pas rare que j'entende les sons de la nature (oiseaux+insectes surtout, pouvant être très détaillés et réalistes). C'est lié à mes activités naturalistes. En RL, c'est assez rare que j'ai des activités naturalistes, cela peut expliquer pourquoi je n'ai pas trop ce genre de sons.
Je remarque que les sons que j'entends dans mes rêves sont liés à des sons dont je fais attention IRL, ce sont des choses détaillées et pas une vague ambiance générale.
Du coup ça me donne l'impression que ce n'est pas possible d'entendre des bruits irl quand on est dans le rl, enfin peut-être que l'on perçoit quelque choses et que notre inconscient nous le présente d'une quelconque façon ? Ou peut être que le son est juste étouffé comme tu dis lors de tes PS, donc on peux très bien entendre un son irl.
J'ai quelques exemples de RLs initiés depuis un micro-réveil où un son IRL s'incorpore dans le rêve. Ce son, c'est tout bêtement le grésillement 50 Hz d'un mini-frigo que j'avais dans une petite location pendant un stage. Après le passage en rêve, le son est coupé un court instant et si je fais attention, je l'entends ensuite à nouveau de manière plus faible. Sinon, je me souviens d'un rêve quand j'étais enfant où j'entendais une voiture IRL dans le rêve (parce que le son de la voiture a continué quand je me suis réveillé). Après, possible que les sons IRL puissent être incorporés au scénario du rêve, et qu'on ne capte pas qu'ils viennent de l'IRL dans le rêve (c'était un peu le cas avec mon rêve de voiture, car j'étais justement dans une voiture qui avançait par moments, et si je n'avais pas été réveillé en cours de route, je n'aurais pas pensé à un son IRL).