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Auteur Sujet: [Discussion] Visualisation mentale  (Lu 2395 fois)

Hors ligne Crystal

[Discussion] Visualisation mentale
« le: 20 avril 2019, 23:48:56 pm »
0
Bonjour ! Je viens parler d'un sujet que je viens de découvrir : l'aphantasie.
Si je ne me trompe pas, c'est le fait d'être incapable de visualiser mentalement un objet. Par exemple, fermez les yeux et imaginez une étoile rouge. A quel point l'image est claire ? Distinguez-vous au moins les traits de l'étoile ?

Personnellement, je suis absolument incapable de voir quoi que ce soit. Les yeux ouverts, j'arrive à peu près à imaginer, sans pour autant voir une image claire. Par contre, les yeux fermés, je ne vois absolument rien. Je me dis que c'est peut-être pour ça, qu'au réveil, j'ai beaucoup de mal à me représenter un lieu que j'ai vu en rêve. Je me rappelle de l'ambiance ou de certains détails, que les murs étaient en bois par exemple, mais la plupart du temps je ne pourrais pas dessiner un décor de RN (RL ça va mieux par contre).
Du coup, tout ce qui est visualisation mentale pour induire un RL, c'est assez compliqué pour moi (MILD par exemple).

Bref, à quoi ressemblent vos visualisations mentales ? Je ne savais même pas que c'était possible de se représenter une image claire dans son esprit, mais je trouve ça très intéressant  :) Ce n'est pas un sujet très connu et très étudié, donc si je me suis trompée dans la définition du terme, dites le moi !

Hors ligne Onirix

Re : [Discussion] Visualisation mentale
« Réponse #1 le: 21 avril 2019, 00:50:42 am »
0
pour ma part je peux facilement visulaliser. Je savais pas que des personnes ne pouvaient pas  :perplexe: c'est fort possible que ça puisse nuire à la remémoration

Hors ligne Papillonneur

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Re : [Discussion] Visualisation mentale
« Réponse #2 le: 22 avril 2019, 11:39:35 am »
0
Crystal, tu n'es pas la seule sur le forum à en être affecté, d'ailleurs, il y a déjà un post ici :
http://www.attrape-songes.com/forum/acces-libre-vous-etes-nouveaux/t7234/msg153625/#msg153625

Il me semble que Polymnie ou Yapuka est touché aussi.

Pour ma part, j'arrive assez bien à visualiser des choses assez nettes que ce soit avec les yeux ouverts ou fermés. Mais plus il y a de détails, plus c'est compliqué en général, à moins d'avoir vu des images de ce que je veux visualiser peu de temps avant (au moins plus tôt dans la journée). La visualisation en mouvement est très saccadée, pas du tout continue chez moi, les images fixes ne sont pas stables non plus.

Je me demande si ceux qui n'ont pas d'HHs visuelles (comme Somnus) arrivent facilement à visualiser des scènes ou pas.
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Hors ligne Crystal

Re : [Discussion] Visualisation mentale
« Réponse #3 le: 22 avril 2019, 20:01:31 pm »
0
pour ma part je peux facilement visulaliser. Je savais pas que des personnes ne pouvaient pas  :perplexe: c'est fort possible que ça puisse nuire à la remémoration
Merci pour ta réponse, personnellement c'est le contraire, je ne savais pas qu'on pouvait visualiser si clairement  ;D

Crystal, tu n'es pas la seule sur le forum à en être affecté, d'ailleurs, il y a déjà un post ici :
http://www.attrape-songes.com/forum/acces-libre-vous-etes-nouveaux/t7234/msg153625/#msg153625

Il me semble que Polymnie ou Yapuka est touché aussi.

Pour ma part, j'arrive assez bien à visualiser des choses assez nettes que ce soit avec les yeux ouverts ou fermés. Mais plus il y a de détails, plus c'est compliqué en général, à moins d'avoir vu des images de ce que je veux visualiser peu de temps avant (au moins plus tôt dans la journée). La visualisation en mouvement est très saccadée, pas du tout continue chez moi, les images fixes ne sont pas stables non plus.

Je me demande si ceux qui n'ont pas d'HHs visuelles (comme Somnus) arrivent facilement à visualiser des scènes ou pas.
Merci papillonneur, et désolé, je n'ai pas pensé à vérifié si quelqu'un avait fait un post de ce genre. Après, je ne pense pas réellement être atteinte d'aphantasie, qui eux pensent avec les mots et non avec des images mentales (pour les couleurs notamment). J'ai juste des difficultés à visualiser, et ça me rassure de ne pas être la seule ! Et je trouve ça fou de pouvoir visualiser en mouvement, même si c'est saccadé  :o

Hors ligne Dral

Re : [Discussion] Visualisation mentale
« Réponse #4 le: 26 avril 2019, 21:55:23 pm »
0
Hey Crys !

Je savais que certaines personnes pouvaient avoir du mal mais je ne savais pas que d'autres n'y arrivaient pas du tout. De mon côté je pense que j'y arrive plutôt bien, imaginer la texture, le toucher, l'objet dans une situation.

Après je ne sais pas si tu veux travailler ce côté mais tu peux faire comme des petits exercices comme par exemple quand tu es dans les transport et qu'une personne tient un objet comme un sac, et tu l'imagine dans ton esprit, essayes de le faire tourner, voir sa texture, ses mécanismes (zipper les ouvertures, resserrer les anses, ...) et c'est comme tout, ça progresse. Je crois même que petits je m'amusais à faire ça  :P

Hors ligne Crystal

Re : Re : [Discussion] Visualisation mentale
« Réponse #5 le: 28 avril 2019, 11:41:05 am »
0
Hey Dral !
Je savais que certaines personnes pouvaient avoir du mal mais je ne savais pas que d'autres n'y arrivaient pas du tout. De mon côté je pense que j'y arrive plutôt bien, imaginer la texture, le toucher, l'objet dans une situation.
Après, je ne pense pas être atteinte d'aphantasie. Eux, c'est beaucoup plus grave, ils sont incapables d'imaginer une couleur sans l'avoir devant leurs yeux ! Heureusement que ce n'est pas mon cas, j'arrive à peu près à visualiser quand j'ai les yeux ouverts.


Après je ne sais pas si tu veux travailler ce côté mais tu peux faire comme des petits exercices comme par exemple quand tu es dans les transport et qu'une personne tient un objet comme un sac, et tu l'imagine dans ton esprit, essayes de le faire tourner, voir sa texture, ses mécanismes (zipper les ouvertures, resserrer les anses, ...) et c'est comme tout, ça progresse. Je crois même que petits je m'amusais à faire ça  :P
ça m'arrive de le faire, je vais essayer de le faire plus régulièrement, j'espère que ça me fera progresser en tout cas !

 

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