Bonjour ! Je viens parler d'un sujet que je viens de découvrir : l'aphantasie.
Si je ne me trompe pas, c'est le fait d'être incapable de visualiser mentalement un objet. Par exemple, fermez les yeux et imaginez une étoile rouge. A quel point l'image est claire ? Distinguez-vous au moins les traits de l'étoile ?
Personnellement, je suis absolument incapable de voir quoi que ce soit. Les yeux ouverts, j'arrive à peu près à imaginer, sans pour autant voir une image claire. Par contre, les yeux fermés, je ne vois absolument rien. Je me dis que c'est peut-être pour ça, qu'au réveil, j'ai beaucoup de mal à me représenter un lieu que j'ai vu en rêve. Je me rappelle de l'ambiance ou de certains détails, que les murs étaient en bois par exemple, mais la plupart du temps je ne pourrais pas dessiner un décor de RN (RL ça va mieux par contre).
Du coup, tout ce qui est visualisation mentale pour induire un RL, c'est assez compliqué pour moi (MILD par exemple).
Bref, à quoi ressemblent vos visualisations mentales ? Je ne savais même pas que c'était possible de se représenter une image claire dans son esprit, mais je trouve ça très intéressant
Ce n'est pas un sujet très connu et très étudié, donc si je me suis trompée dans la définition du terme, dites le moi !