[Zarly]

Bonjour,

Pour ceux qui ont vu le film Inception, vous devez vous rappeler d'un passage ou Cobb demande à l'architecte de s'entrainer à modifier le décor dans les rues de Paris.
Vous avez remarqués que lorsque le changement était trop brutal, les PR (personnes de rêve de Cobb) devenaient agressif puis s'attaquaient à la personne provoquant son réveil!

Je me suis donc livré à une petite expérience que je vais vous raconter...

Lors d'une prise de lucidité, je me suis dit qu'il ne fallait rien faire d'anormal, j'ai fais comme si, j'étais en RN (Rêve normal),
Lorsque je croissais des PR, je leurs disaient "bonjour"!
En fait, j'explorais mon rêve sans rien modifier et figurez-vous que je n'ai rarement fait de rêve lucide aussi long!  

Avez-vous déjà remarqué cela? Rappelez vous peut-être d'un rêve lucideou le fait de ne pas trop l'avoir modifié vous a permis d'y rester plus longtemps?

[A-S]

Voilà une excellente idée, ne pas faire de modifications allongerait la durée ? Peut être qu'à trop agir on se pousse vers l'éveil, ou l'inconscient décide de reprendre le contrôle de cet impudent qui modifie son univers en lui faisant perdre la lucidité.
Je vais essayer.

[Speedy Turtle]

Quand on essait trop de faire des modifications dans le rêve, on risque
de perdre l'état intérieur dans lequel on est et ça fait terminer le rêve.  :'(

Je crois que le meilleur état intérieur qu'il faut avoir dans un rêve lucide
est un calme intérieur détendu. 

Il faut aussi avoir le même état intérieur pour entrer dans le rêve consciemment.

[Deshim]

Tout comme au Poker, il faut faire avec ce qu'on a
Avec les cartes qu'on a en main
Avec l'environnement que nous propose l'inconscient ^^

[A-S]

Oui, c'est peut être l'excitation de modifier l'environnement qui explique la perte de lucidité.
En même temps, si on reste trop passif dans le rêve, on court le risque de se faire réabsorber par l'intrigue, et on perd la lucidité.
Donc il faut éviter de trop modifier le décor et l'action, mais ne pas trop participer à l'action on plus.
Ah, que l'équilibre est dur à maintenir pour rester lucide 

[Speedy Turtle]

Il y a 2 semaines, j'étais dans un rêve lucide qui voulait souvent arrêter, j'ai réussi
à le prolonger plusieurs fois simplement en observant ma respiration dans le rêve.

C'est surement parce que observer sa respiration dans la réalité ou en rêve,
ça apporte un calme intérieur et c'est favorable pour rester dans le rêve. 

[A-S]

La respiration, très bonne idée, je n'y avais jamais pensé, merci pour le truc.

[Saul]

Certes ne pas modifier le rêve permet d'y rester plus longtemps, mais ça enlève aussi beaucoup à l’intérêt, non ?

[momolebig]

Mmh oui et non, puisque tu est conscient tu peux aussi mieux comprendre ton rêve directement à l'intérieur, mais si tu cherche un objectif précis ( un voyage d'Iktomi par exemple ) ouais ça perds de l'interêt .

[Zarly]

Effectivement, le fait de savoir que tu es lucide te permet de mieux apprécier ce qui t'entoure!
Tu prends énormément de plaisir à constater que ton univers onirique peut-être si réaliste!
Le plus simple et que tu essayes pour comprendre, c'est une superbe expérience!  o:)

[Mehdi.el]

J'ai essayé de ne rien modifier dans mon RL il y a 2 nuits et franchement c'est vraiment bien. Tu es un touriste qui découvre un pays fantastique. En plus on est beaucoup plus détendu que quand on effectue des changements et effectivement le rêve dure super longtemps. Franchement pour exploiter le RL à fond je pense qu'il faut faire des rêves on l'on modifie l'environnement mais aussi des rêves où l'on reste "passif".

[Azendas]

Le RL le plus agréable que j'ai fait est celui où j'agissais le moins possible, je me laissais porter par le rêve. J'ai la conviction que modifier le rêve tout en tentant de rester lucide nous empêche de profiter pleinement du rêve. C'est comme si tu partais en vacances à la plage pour finalement bosser en restant sur le sable.