Bienvenue, Invité
04 février 2023, 07:02:46 am 
Attrape-Songes le forum sur le rêve lucide
Contrôlez vos rêves ! Découvrez toutes les méthodes et techniques d'induction pour avoir un rêve lucide tout en vous amusant. Devenez le capitaine de vos explorations oniriques...
Merci de vous connecter ou de vous inscrire.
Avez-vous perdu votre e-mail d'activation ?

Connexion avec identifiant, mot de passe et durée de la session
Rêves de la communauté
Aujourd'hui      Total     
RN : 0 25000
RL : 0 13231
FE : 0 2564
Au hasard :
rêve normal   rêve lucide   faux-éveil
La boîte à rêves
Recherche avancée  

Nouvelles:

Un peu de lecture sur les expériences du RL avec le Best-of des rêves lucides de 2021, cliquez > ICI <

Auteur Sujet: [Question] Se rendormir trop tôt  (Lu 375 fois)

[Question] Se rendormir trop tôt
« le: 01 février 2017, 11:55:01 am »
0
J'ai un problème, qui commence à être récurent. Quand je me réveille la nuit, je me rendors avant avoir eu le temps d'écrire mon rêve. Je sais que c'est lié au fait que je ne bouge absolument pas quand je me réveille, le temps de réfléchir. Mais quand je bouge, je perd le peu de souvenirs qu'il me reste.
C'est compliqué, mais si quelqu'un a une solution...

Hors ligne SOMNUS

Re : Se rendormir trop tôt
« Réponse #1 le: 01 février 2017, 16:04:56 pm »
0
Essai de soulever juste les doigts de ta main, par ex. et les garder comme ça durant le temps où tu ne veux pas te rendormir.
Iktomi : 4 — Iktomi : 2

JR de SOMNUS

Hors ligne Paul

  • Expert onironaute
  • *****
  • Messages: 19079
  • Sexe: Homme
Re : [Question] Se rendormir trop tôt
« Réponse #2 le: 04 février 2017, 16:39:58 pm »
0
Pour éviter ce problème récurrent, tu peux te repasser le rêve dans ta tête, et retenir les différents passages en les associant à des mots. Ces mots te permettront ensuite de refaire l'histoire.
Technique pour provoquer des FE en cliquant ICI

Hors ligne Saphyr

  • Dreamscaper
  • Modérateur du forum
  • ******
  • Messages: 1632
  • Sexe: Homme
    • Mon journal de rêves
Re : [Question] Se rendormir trop tôt
« Réponse #3 le: 09 février 2017, 14:35:05 pm »
0
Je confirme, deux-trois mots-clés forts, répétés en boucle façon autosuggestion aident à fixer le souvenir si tu n'estimes pas le rêve suffisamment important pour te lever. Idéalement, associer à une image du rêve.
Mon journal de rêves : Au Fil du Vent (Tome V)
Mon second journal illustré par IA : Fantasmagories

 

Page générée en 0.579 secondes avec 35 requêtes.