[TheRealAEgir]

J'ai un problème, qui commence à être récurent. Quand je me réveille la nuit, je me rendors avant avoir eu le temps d'écrire mon rêve. Je sais que c'est lié au fait que je ne bouge absolument pas quand je me réveille, le temps de réfléchir. Mais quand je bouge, je perd le peu de souvenirs qu'il me reste.
C'est compliqué, mais si quelqu'un a une solution...

[SOMNUS]

Essai de soulever juste les doigts de ta main, par ex. et les garder comme ça durant le temps où tu ne veux pas te rendormir.

[Paul]

Pour éviter ce problème récurrent, tu peux te repasser le rêve dans ta tête, et retenir les différents passages en les associant à des mots. Ces mots te permettront ensuite de refaire l'histoire.

[Saphyr]

Je confirme, deux-trois mots-clés forts, répétés en boucle façon autosuggestion aident à fixer le souvenir si tu n'estimes pas le rêve suffisamment important pour te lever. Idéalement, associer à une image du rêve.