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04 février 2023, 06:45:31 am 
Attrape-Songes le forum sur le rêve lucide
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Auteur Sujet: [Question] Le repos dans le rêve lucide + la fatigue due aux rêves  (Lu 604 fois)

Hors ligne Carop

  • Rêveur régulier
  • *
  • Messages: 56
  • Sexe: Femme
  • Mystical Horses... RL : 3 =D
Bonjour à tous !  :)

J'ai deux questions :

1/ Peut-on, au sein d'un rêve lucide, méditer afin d'améliorer notre capacité de concentration, se relaxer, et se reposer tout simplement ?
Ce qui m'amène à ma seconde question :
2/ Est-ce que le fait de rêver (non lucidement) fatigue ?

Je m'explique ; je rêve beaucoup, le plus souvent ce sont des rêves agités avec de la peur, du stress, du mouvement.. et je m'aperçois que je suis souvent fatiguée, je me réveille tard, je suis souvent stressée... Peut-être est-ce du à autre chose - je suis en pleine croissance et souvent stressée par le lycée - mais s'il s'agit du fait de rêver qui me fatigue, je voudrais transformer le rêve en thérapie contre cela, par le biais du rêve lucide justement.

Merci pour votre aide, et bonne journée à tous  ;)
~~~~~~
Il dort. Quoique le sort fût pour lui bien
étrange,
Il vivait. Il mourut quand il n'eut plus son
ange;
La chose simplement d'elle même arriva,
Comme la nuit se fait lorsque le jour s'en
va.

~~~~~~~~~~

In my restless dream,
I see that town ...

Hors ligne Hydrogene

  • Rêveur habitué
  • **
  • Messages: 199
  • Sexe: Homme
    • Métamorphoseum
0
Bonjour,

ce n'est pas tes rêves qui te fatigue, mais bien ton stress en journée.
Ce serait sûrement la résolution de ton problème d'anxiété qui serait la solution à ton problème.


 

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