[Gabrielle]

Bonsoir tout le monde!

Hier soir j'ai tenté mon premier RL.. Il s'est passé quelque chose d'étrange je ne sais pas trop quoi en penser. J'ai lu qu'il fallait regarder ses mains, car elles étaient toujours différentes dans les rêves. Et c'est ce que j'ai réussi à faire, j'ai regardé mes mains et effectivement je me suis rendue compte qu'elles étaient différentes, mes doigts étaient beaucoup plus courts. Je me suis alors dis "tu es lucide" mais tout à commencé à devenir flou, alors j'ai essayé de me reconcentrer sur mes mains qui sont redevenues nettes. Mais cela n'a duré que quelques secondes puisqu'après je suis retournée dans un rêve sans être lucide. Je voulais savoir si c'était un bon début, ou si j'ai juste rêvé que je faisais un RL ( parce qu'il m'est déjà arrivé de rêvé que je rêvais .. c'est bizare je vous l'accorde )
Aujourd'hui j'ai mis une alarme toutes les 15 minutes sur mon telephone pour faire des TR et me demander si je suis dans un rêve ou non.

Je vous remercie par avance pour vos réponses  

[BlueWolf]

Non seulement tu t'es rappelée que tu devais effectuer le test de réalité des mains, mais tu l'as réussi !
Tu t'es même dit à ce moment-là que étais lucide !
Alors, oui, pas de doute, tu l'étais.  Objectif atteint.

Le souci, c'est que tu n'es pas parvenue à le stabiliser et que tu as perdu ta lucidité par la suite.
Cela se produit très fréquemment. Il n'y a pas de quoi s'inquiéter.
Tu y parviendras avec de l'entraînement.

Très bon début ! Félicitations ! 

[Gabrielle]

En fait j'ai peur d'avoir rêvé que je regardais mes mains tant ça m'obsédait, parce que oui mes rêves ont TOUJOURS un rapport avec ce que j'ai fais pendant la journée donc je me demande si le fait d'avoir rêvé que je regardais mes mains et que je me reconcentrais dessus n'était pas tout simplement un rêve en lui même et non pas un moment de lucidité de ma part 

[SRV]

Dans ces cas-là il faut toujours que tu te projettes au moment précis où tu t'es dit "je suis lucide" parce qu'en général notre impression est faussée par le rêve (généralement un FE) qui suit.

[Gabrielle]

Oui c'est ce qui m'est arrivé en plus ^^