Salut CocoNut, j'ai fusionné tes quatres messages car sinon c'est du flood (et c'est interdit sur le forum). Il y a une fonction "modifier" quand tu veux ajouter quelque chose à ton message, plutôt que d'en poster un autre en dessous. Merci de t'en servir, surtout si c'est juste pour rajouter "...", dans un message seul ça n'a pas trop d'intérêt
Sinon je viens d'aller jeter un oeil à ton JR, tu as fait un RL il y a 10 jours, alors pourquoi est ce que tu dis que tu n'y arrives plus ? En fait c'est tout à fait normal d'avoir des petits creux, on en a tous, ça ne signifie pas forcément que tes méthodes sont inefficaces. 10 jours ce n'est rien, il n'y pas de quoi s'alarmer
Je trouve que tu tires des conclusions super hâtives, d'ailleurs tu n'hésites pas à anticiper les questions, comme si tu ne voulais pas entendre nos remarques.
Et ça c'est très mauvais dans la quête du RL. Tu ne peux pas affirmer que les AS ont été "rejetées" par ton inconscient en seulement 10 jours, en as tu essayé plusieurs ? as tu essayé de les faire à différents moments ? pendant des durées différents ? as tu essayé de les faire à voix hautes, à l'écrit ?
Le MILD est souvent plus efficace et commode à mettre en pratique, chez les débutants, que les AS, donc si, ce serait bien que tu t'y penches plutôt que de le rejeter sans même avoir essayer. Tu sembles ne donner aucun chance aux méthodes, pourtant il est important de faire preuve de persévérance si tu veux avoir des RL régulièrement.
Du coup le WBTB n'est pas inefficace, c'est juste que tu le fais mal. Quand tu te réveilles, assieds toi et allume une petite lumière, comme ça tu ne te rendormiras pas. Ca nous arrive tous d'avoir la flemme et de se rendormir tout de suite, mais en principe si tu es motivé tu es prêt à faire l'effort de te lever. Garde en tête qu'un WBTB bien fait multiplie par 5 tes chances de faire un RL, quand on pense àa ça, ça motive
Peut être aussi que tu les fais trop tôt aussi (perso en début de nuit je me rendors tout de suite).
Pourquoi "LOL" concernant l'esprit critique ? Est ce que tu fais des tests de réalité ?
Conclusion : je pense qu'il y a trop de pessimisme, et trop d'impatience peut être (encore une fois 10 jours sans RL ça peut arriver à tout le monde, c'est frustrant mais ça ne veut pas dire que tu fais quelque chose de travers)
Si ça peut t'aider, il y a un topic pour nous aider quand on est en creux, bien que 10 jours sans RL je ne sais pas si on peut appeler ça un creux, surtout à ton stade :http://www.attrape-songes.com/forum/exploration-de-l-univers-onirique/discussion-quand-on-arrive-plus-a-faire-de-rl/
Bon courage
Sujet: [Question] Je ne sais plus quoi faire (plus de RL) (Lu 579 fois)