[Baron-of-Hell]

Cette méthode, si l'on puit dire, consiste à ne rien faire, ne rien essayer, AUCUNE méthode.
De même, ne pensez pas au rêve lucide la journée, même si vous voulez en faire. Gardez au fond de vous le souhait de faire des rêves lucides, mais pensez à autre chose.

Pourquoi cela fonctionne ?

Si vous pensez au rêve lucide la journée, si vous essayez de faire des rêves lucides, la plupart du temps vous n'en avez pas (sauf pour les techniques vraiment efficaces bien entendu). Par contre, si vous ne pensez pas au rêve lucide et que vous n'essayez pas d'en avoir (tout en ayant quand même le souhait d'en faire), vous REFOULEZ le rêve lucide, et donc, comme tout ce qu'on refoule finit par apparaître dans les rêves, le rêve lucide apparaîtra dans votre sommeil.

Pour vous donner une idée... Cela fait plusieurs jours que je voulais me remettre au rêve lucide. J'y pensais la journée, j'essayais des techniques... AUCUN résultat. Mais hier, j'ai décidé volontairement de ne plus penser au rêve lucide et de n'essayer aucune technique. Résultat : Cette nuit, j'ai eu des rêves lucides et des EHC;

Note : J'ai toutefois combiné cette non méthode avec la technique du son interne 2.0 (technique que je viens de poster également sur ce forum). Donc j'obtiens des résultats plus facilement. Mais a priori vous pouvez vous passer de la technique du son interne. A vous de voir...

Si vous avez des questions, n'hésitez pas...

[SRV]

C'est aussi ce que je pense, mais je l'exposerais différemment : il y a plusieurs étapes dans le processus de la pratique du RL, qui ressemble à celui de la création. La première c'est la période de travail, de semence ; la deuxième c'est la période de repos, de croissance (les graines semées commencent à germer) ; et la troisième c'est la période de récolte. J'ai vu plein de rêveurs lucides sur les forums témoigner du fait qu'ils avaient fait des RL pendant une pause.

Il est parfois important de laisser agir en profondeur car bien que le rêve lucide soit une pratique liée à la conscience (les graines semées), le terreau fertile reste l'inconscient. Il faut savoir faire la balance entre ces deux poids : le poids de l'inconscient (rêve) et le poids du conscient (lucide).

[Baron-of-Hell]

Salut SRV.
Oui, je suis d'accord avec ce que tu dis.
En fait je pense que la bonne balance est de souhaiter faire des rêves lucides (partie conscient) mais de ne pas y penser (partie inconscient).

[SRV]

Il faut préciser que c'est une technique sans en être une, elle se joue sur le long terme et elle est plus à rapprocher d'une certaine posture philosophique.

[Baron-of-Hell]

Il est vrai qu'on ne peut guère parler de méthode. Sur le long terme, peut-être pas forcément.
Mais bon, disons que c'est un truc à tester pour ceux qui sont vraiment découragés 

[forkawaza]

Je suis complètement d'accord avec SRV

J'ai commencer par une pratique à outrance avec un mini rêve lucide mon premier.
Puis de la frustration car rien de venait.
C'est en plein pause et lâché pris que j'ai fais 2 RL en une semaine \o/

cette astuce marche très bien chez moi en tout cas ^^

[Baron-of-Hell]

Vous voyez, je n'invente rien, c'est souvent vérifié...

[BlueWolf]

Tu as raison Baron-of-Hell.
C'est vrai, quand cela commence à devenir une obsession, il vaut mieux faire une pause !
Cela ne sert à rien de s'acharner.
C'est souvent lorsqu'on lâche prise et que l'on n'attend plus rien que les bonnes surprises se produisent !
Il faut laisser le temps aux graines de germer...