[Baiden]

Bonjour, je vais présenter une technique qui pourrait sûrement fonctionner pour différencier la réalité, du rêve et ainsi devenir lucide. Je m'explique, le BDMILD ( ou Bandana Day Mnemonic Intro Lucid Dream) aurait comme principe de se bander les yeux. Dans un rêve, notre sens dominant sera la vue avant tout autre ressenti, du coup il faut apprendre à notre corps et notre esprit, à devenir réceptif.

Lorsqu'il manque un sens, il y en a toujours un ou plusieurs qui se manifestent très fortement. Durant la journée, bandez-vous les yeux durant 10 à 15 minutes pour mettre en alerte votre sens du toucher, de l'ouïe, de l'odorat, du goût car en ne voyant rien vous hésiterez à toucher certaines choses selon la texture qu'elles ont ou leurs odeurs alors qu'il pourrait s'agir d'un simple bonbon, par exemple.

Le but sera d'habituer votre esprit et votre corps à ne pas se fier uniquement à votre vue car dans la vie de tous les jours, votre vision vous permet de faire des actions sans jamais utiliser vos autres sens. Ainsi, durant vos rêves l'absence de sensations corporelles comme les odeurs ( un parfum ) ou le toucher ( le vent sur le visage ) pourraient vous faire rendre compte de votre expérience onirique en cours et sûrement vous rendre lucide !

Cette méthode est similaire à l'ADA mais j'ai pensé à cette petite astuce des yeux bandés et j'ai donc décidé de vous la faire partager !

[Ephytis]

Très intéréssant comme technique !
J’essaierais ça quand j'aurais déjà fais un ou deux RLs. D'ici la fin de mes vacances espérons !

Tu as déjà eu des RLs grâce à ça ?

[Baiden]

La seule technique ayant fonctionnée pour moi fut le MILD combiné au WBTB. Mais depuis que j'utilise le BDMILD, samedi soir, j'ai vu ma mémoire onirique s'améliorait de manière plutôt positive !

[Ephytis]

Si ça aide pour la mémoire onirique c'est déjà très encourageant sur l'effet que ça peut avoir sur la lucidité !
Je vais peut-être m'y mettre dès demain alors *

Concrètement tu fais quoi pendant ces séances de " BMILD de veille " ?

[Baiden]

Une fois que tu as les yeux bandés, tu te déplaces chez toi, dans ton jardin, en te guidant avec tes 4 sens qui te restent pour habituer ton corps à les "utiliser". Touche, sent, écoute, goûte aussi dans le but de savoir utiliser ton corps dans son ensemble et pas seulement les yeux.

[Droreymi]

Le problème avec la pratique du RL, c'est qu'on fait toujours des expériences qui nous font passer pour des fous de l'extérieur

[Baiden]

C'est eux qui sont stupides car ils n'ont même pas conscience de se qu'ils perdent, à ne pas savoir ce que l'on peut vivre grâce à un rêve !

[Ephytis]

Haha on est bien d'accord Baiden

[Hydrogene]

J'en ai parlé autour moi, ... réaction : étonnements mais sinon çà va.
Si il y en a qui nous prennent pour des fous, c'est leur problème. 

[Ephytis]

Quand on sera heureux et épanouis dans nos rêves ils l'auront dans le compartiment à fromage !

[Wanvern]

Bien pensée cette technique, je vais essayer quand je serai seul chez moi 

[Baiden]

Ha ha ha x)

[Ephytis]

Quelqu'un a commencé à essayé sérieusement alors ?