[Triger]

Book In advance induced lucid dream ou BAILD

Coucou,les rêveur je vous propose une nouvelle technique que j'ai inventée je la mettrai en pratique ce soir alors le but de cette technique est de vous aider a être lucide a partir d'un rêve normal,voici la procédure a suivre:

-Tout d'abord écrivez sur votre journal comme d'habitude avant d'aller dormir mais cette fois ci vous allez imaginé un rêve que vous voulez effectué ce qui par chance vous donnera un rêve lucide par exemple voici un extrait de mon journal

Le 14/04/2011

J'ai pris conscience que je rêvais les sensation que j'éprouvais en rêve etait magnifique c'etait tellement beau mais c'etait tellement excitant que j'en est baver a mon réveil

Ben voila ce qui vous reste a faire vous écrivez le rêve que vous souhaiter avoir avant de vous endormir puis pensez et visualiser la scène l'idéal serait de le faire pendant un wbtb

Voila amuser vous bien

[A-S]

Tiens nous au courant pour voir si cette technique porte ses fruits. Ca ressemble un peu aux autres techniques de visualisation où on se projette dans un rêve en s'endormant sauf qu'en ajoutant l'étape de l'écrire, ça peut peut être l'ancrer un peu plus. Mais il manquerait alors éventuellement le fait de rajouter dans ton journal "et soudain, je réalise que je suis en train de rêver..."

[Triger]

Effectivement je vais tester ce soir pour voir ce que ça donne j'ai plus de temps pour améliorer c'est le weekend-end  

[StJimmy]

J'ai fait ça assez souvent dans mon JR, mais les résultats sont nuls, que ça soit sur courte ou longue durée. Du coup, j'ai juste fini par adopter une liste de trucs à faire en RL.