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Auteur Sujet: [Méthode Test] Augmentez la qualité des rêves, testé plusieurs fois  (Lu 2844 fois)

Hors ligne clemmmx

Bonjour tout le monde,

Je souhaiterai vous faire partager l'un de mes essais, même si je n'ai jamais eu de R.L ( du moins pas encore ) mais qui est parfait pour la mémorisation des rêves normaux ( une étape capitale ).

Durant le jour, essayez de stimuler tous vos sens. Par exemple, en observant un arbre, essayez de regarder le maximum de détails, en sentant une fleur, éprouvez le maximum de sensation, imaginez une explosion qui stimule vos sens. ( Ceux qui ont vu ratatouille  :P savent ce que je veux dire ).

Et le soir, dès l'apparition des phosphènes, essayez d'avoir le plus de détails possible ( mon premier obstacle était l'horrible sensation d'une présence hostile ), laissez vous emporter, tout en affirmant cette attention " Je vais faire un rêve avec le plus de détails possibles ".

PS : pour ceux qui testent cette méthode, pourriez-vous poster un commentaire? Merci de votre attention et entraînez-vous durant les vacances.

Je ne sais pas si ça marche pour vous, mais un rêve très détaillé me met de bonne humeur.
Vous avez beau me chercher, mais en fait je ne me trouve nulle part! :D

Hors ligne fabriii

Re : Augmentez la qualité des rêves, testé plusieurs fois et approuvé.
« Réponse #1 le: 06 juillet 2013, 17:22:12 pm »
0
Bonjour Clemmmx,

Peux-tu en dire plus concernant la présence hostile, stp?  :P
As-tu écris ce rêve dans ton JR?
N'étais-tu pas en PS?

Rem: plus on note nos rêves, plus ils deviennent détallés.
Il faut essayer d'en noter 3 ou 4 par jours, ça aide beaucoup.
Mon chemin: Partie I - Partie II

Hors ligne clemmmx

Re : [Méthode Test] Augmentez la qualité des rêves, testé plusieurs fois
« Réponse #2 le: 06 juillet 2013, 23:27:14 pm »
0
Salut, Fabrii, pour ce qui est de la présence hostile, je ne sais pas comment l'expliquer, mais quand je tente une PS ( j'en fais naturellement en me couchant ), j'ai l'impression qu'une sorte de présence m'observe sans relâche, comme si elle me voulait du mal, d'ailleurs j'ai l'impression de sentir des mouvements ( j'ai les yeux fermés ) mais en fait ça fait parti des illusions. Mais des fois, ça me fait faire des nuits blanches...

Sinon, j'ai tenté les PS le soir par induction et maintenant elles viennent d'elle même, comme si elles faisaient parties de mon corps.
Vous avez beau me chercher, mais en fait je ne me trouve nulle part! :D

Hors ligne clemmmx

Re : [Méthode Test] Augmentez la qualité des rêves, testé plusieurs fois
« Réponse #3 le: 07 juillet 2013, 11:39:37 am »
0
Salut les gars, je me suis encore endormi à 2H 30 du mat à cause de cette saleté de présence qui vient chaque fois que je tente un WILD le soir. J'ai retenté l’expérience et je me suis retrouvé dans un énième rêve au Japon ( ils occupent 70% de mes rêves ). Encore une fois, le niveau de détails était au top. J'ai parlé dans un japonais parfait, ce qui a presque failli me rendre lucide, j'ai trop la rage. 
Vous avez beau me chercher, mais en fait je ne me trouve nulle part! :D

Hors ligne Harun

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Re : [Méthode Test] Augmentez la qualité des rêves, testé plusieurs fois
« Réponse #4 le: 07 juillet 2013, 11:46:40 am »
0
Profite de sa si dans 70% de tes reves tu est au japon dit toi avant de dormir la prochaine fois que je suis au Japon je veut devenir lucide ;).
« Ma seule liberté est de rêver, alors je rêve de liberté. »

Hors ligne clemmmx

Re : [Méthode Test] Augmentez la qualité des rêves, testé plusieurs fois
« Réponse #5 le: 07 juillet 2013, 14:50:45 pm »
0
j'en prends note Burak, je vous dis quoi dès les prochains rêves. Cela dit, auriez-vous des conseils contre la présence hostile?
Vous avez beau me chercher, mais en fait je ne me trouve nulle part! :D

Hors ligne bender

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Profite de sa si dans 70% de tes reves tu est au japon dit toi avant de dormir la prochaine fois que je suis au Japon je veut devenir lucide ;).

Tout petit detail rectificatif, non pas je veux devenir lucide mais je VAIS devenir lucide.

Hors ligne fabriii

Re : [Méthode Test] Augmentez la qualité des rêves, testé plusieurs fois
« Réponse #7 le: 08 juillet 2013, 03:07:10 am »
0
je deviens lucide
 ou
je suis lucide
 ou
je me demande si je rêve
 ou
je fais un TR
Mon chemin: Partie I - Partie II

Hors ligne clemmmx

Re : [Méthode Test] Augmentez la qualité des rêves, testé plusieurs fois
« Réponse #8 le: 08 juillet 2013, 17:02:37 pm »
0
bon, je me suis couché dix minutes après le message de Fabriii mais pas de R.L, domage, ni de R.N.

La méthode ne marche pas quand je stresse, mais cette info est à prendre cas par cas.
Vous avez beau me chercher, mais en fait je ne me trouve nulle part! :D

Hors ligne bender

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j'en prends note Burak, je vous dis quoi dès les prochains rêves. Cela dit, auriez-vous des conseils contre la présence hostile?

JE ne sais pas vraiment si je suis bien placé pour parler de ca, puisque je ne pratique pas le wild, je l'avoue un peu par crainte de ce genre de trouble extrasensoriel, cela dit, il m'arrivais tres frequemment autrefois de sortir de faux eveil en ps prenant des tournures effrayantes.

Depuis que je me suis renseigné sur les mechanisme du reve, que je suis tombé sur ce site, et donc finalement me suis mis à appliquer une certaine discipline du reve (et meme un peu de vie) ce genre de troubles ne m'est quasiment plus arrivait.
La derniere fois que j'en ais fait l'experience, plus de precenses hostile, ni d'ambiance oppressante ou macabre.
Seulement une sensation de fort vrombissement dans tout le corp, une etrange relation au temp et a l'espace(confusion fortement ressenti durant l'experience et un peu apres), et une dissociation de mon corp physique et de mon corp onirique.

Voila tout cela pour dire que c'est toi qui induit l'affect de ce que toi tu appelle "precense hostile" et que moi je prefere appeler "trouble extrasensoriel", pour justement ne pas y mettre de connotation negative a l'experience d'entré de jeu juste par l'appelation que tu donnerais au phenomene.
C'est un peu facile et usé comme conseil mais il s'agit pourtant du conseil ultime a te donner, ce conseil c'est :"n'ai pas peur."

Hors ligne fabriii

Re : [Méthode Test] Augmentez la qualité des rêves, testé plusieurs fois
« Réponse #10 le: 09 juillet 2013, 21:03:50 pm »
0
Vrombissement...

Mais tu es en PS, pas étonnant de "voir" des créatures de la nuit.
Faut te dire qu'ils n'existent pas, que ce sont des projections de ton subconscient.
Le mieux est de ne pas y penser.
Si par mégarde ça t'arrivait (du style "je vais voir le diable" lol, je sais ce n'est pas marrant sur le coup mais ça m'est arrivé), sache que tu as encore le temps de corriger le tir soit en te réveillant ou en demandant l'aide de Dieu par exemple, ou alors tu annules tout, reformule autre chose de positif :)
Mon chemin: Partie I - Partie II

Hors ligne clemmmx

Re : [Méthode Test] Augmentez la qualité des rêves, testé plusieurs fois
« Réponse #11 le: 09 juillet 2013, 22:26:09 pm »
0
Okay, je vrois  :D, le pire c'est l'impression qu'on t'observe, ça vous files des méga nuits blanches. Sinon le soleil m'a réveillé ce matin à 7H et j'ai tenté un MILD. J'ai fait un rêve disons très érotique ou je devais choisir les femmes de mon harem, mais j'avais le contrôle de mon corps sans être lucide. Et des sensations... très réelles. Je crois que l'idée de l'autosuggestion est parfaite pour mémorisée les rêves ( celle citée plus haut ), n'oubliez surtout de stimuler les sensations.

Samedi je pars en bretagne, et j'ai entendu dire que les changements de lieux étaient utiles pour les rêves lucides.
Vous avez beau me chercher, mais en fait je ne me trouve nulle part! :D

Hors ligne clemmmx

Re : [Méthode Test] Augmentez la qualité des rêves, testé plusieurs fois
« Réponse #12 le: 10 juillet 2013, 19:34:59 pm »
0
j'ai encore un autre conseil corroborant avec la méthode citée plus haut, j'ai appris que l'inconscient était comme un jeune enfant de 6-7 ans et donc très timide, alors essayez de l'encourager pendant les WBTB et de le remercier si vous avez fait des bons rêves.
Vous avez beau me chercher, mais en fait je ne me trouve nulle part! :D

Hors ligne clemmmx

Re : [Méthode Test] Augmentez la qualité des rêves, testé plusieurs fois
« Réponse #13 le: 11 juillet 2013, 16:55:14 pm »
0
Bon voilà j'ai appliqué la méthode tout en me demandant à mon inconscient de me réveiller à 7H pour un WBTB, ce dernier n'a pas marché mais je me souviens très bien du rêve.
Vous avez beau me chercher, mais en fait je ne me trouve nulle part! :D

Hors ligne clemmmx

Re : [Méthode Test] Augmentez la qualité des rêves, testé plusieurs fois
« Réponse #14 le: 12 juillet 2013, 14:12:43 pm »
0
Cette fois, ça y est j'ai fais un R.L les gars ! pour plus de détails allez sur mon J.R. Quand à la méthode utilisée la même que celle citée plus haut, mais cette fois je me suis adressé à mon inconscient en lui disant que si je faisais un R.L il aurait une belle récompense ( je me suis offert un kinder ^^ ).
Vous avez beau me chercher, mais en fait je ne me trouve nulle part! :D

 

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