Bienvenue, Invité
09 février 2023, 12:55:13 pm 
Attrape-Songes le forum sur le rêve lucide
Contrôlez vos rêves ! Découvrez toutes les méthodes et techniques d'induction pour avoir un rêve lucide tout en vous amusant. Devenez le capitaine de vos explorations oniriques...
Merci de vous connecter ou de vous inscrire.
Avez-vous perdu votre e-mail d'activation ?

Connexion avec identifiant, mot de passe et durée de la session
Rêves de la communauté
Aujourd'hui      Total     
RN : 7 25052
RL : 0 13242
FE : 0 2572
Au hasard :
rêve normal   rêve lucide   faux-éveil
La boîte à rêves
Recherche avancée  

Nouvelles:

Venez participer à un WBTB (wake back to bed) avec d'autres membres du forum dans les nuits de vendredi à samedi , cliquez > ICI <

Auteur Sujet: [Méthode Test] AS audio en boucle  (Lu 9949 fois)

Hors ligne Paul

  • Expert onironaute
  • *****
  • Messages: 19093
  • Sexe: Homme
Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #15 le: 31 août 2020, 18:34:45 pm »
0
Rhaa Barsoom, ça arrive. Perso j'utilise mon téléphone, du moins quand j'essaye lol, car pas d'essai encore la nuit dernière. Je vais essayer un essai la nuit prochaine, avec un changement d'AS. Néanmoins depuis une semaine, j'ai de gros vertiges au coucher et aux réveils (parfois ça perdure dans la matinée), et baisse de tension à 10. J'ai un RDV chez un ORL prochainement, alors le soir je suis pas vraiment serein et engagé pour envoyer du lourd.

A voir.
Technique pour provoquer des FE en cliquant ICI

En ligne Sebastiii

  • Expérienceur de rêves
  • Modérateur du forum
  • ******
  • Messages: 11441
  • Sexe: Homme
  • Rêver en toute conscience, tel est le chemin 👍
    • Forum d'Attrape-songes
  • Mon journal des rêves:
Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #16 le: 31 août 2020, 18:40:55 pm »
0
Oh, il faut peut-être que tu te requinques un peu d'abord et ça sera mieux ensuite :perplexe:
Mon père a eu des vertiges et après un passage chez un ORL avec un massage ou un truc qui fait tourner la tête pour remettre des cristaux en place ça s'est arrangé, c'est bizarre aussi car il avait eu un baisse de tension !
Tout le monde peut y arriver
Découverte du RL en 2020 avec motivation et détermination, on évolue (n'étant pas un RLeur natif)👍
Mes expériences sur le monde du rêve avec les notifications ICI
Mon retour d'expérience sur le RL

Hors ligne Paul

  • Expert onironaute
  • *****
  • Messages: 19093
  • Sexe: Homme
Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #17 le: 31 août 2020, 18:46:27 pm »
0
Oui, visiblement ce serait la même chose que ton père, et je préférerais à vrai dire. Vu les antécédents de mon défunt père (tumeur du cerveau), je balise souvent de me choper cette grosse merde. Surtout que j'ai quelques maux de cranes en ce moment comme lors de mon dernier WBTB du weekend passé, alors que c'est hyper rare chez moi. Mais bon, je vais pas commencer à me faire des nœuds au cerveau, un ptit massage par un spécialise et en avant Guingamp. :)
Technique pour provoquer des FE en cliquant ICI

En ligne Sebastiii

  • Expérienceur de rêves
  • Modérateur du forum
  • ******
  • Messages: 11441
  • Sexe: Homme
  • Rêver en toute conscience, tel est le chemin 👍
    • Forum d'Attrape-songes
  • Mon journal des rêves:
Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #18 le: 31 août 2020, 18:54:36 pm »
0
Ah oui, je comprends, avec tes antécédents familiaux, je pense que tu peux être suivi pour la tranquillité et tu es bien entouré aussi.
J'ai un collègue de travail qui a eu une tumeur au cerveau, il s'en est sortie, ça fait qqs années déjà mais je comprends ton inquiétude ou même anxiété et c'est complètement normal.
J'ai souvent mal au crâne (enfin moins dernièrement), et tres souvent, c'est soit lié à la fatigue (et là on va dire que tu peux cartonner là-dessus) où à une lumière comme un éclair de soleil dans le rétroviseur par ex.
Tout le monde peut y arriver
Découverte du RL en 2020 avec motivation et détermination, on évolue (n'étant pas un RLeur natif)👍
Mes expériences sur le monde du rêve avec les notifications ICI
Mon retour d'expérience sur le RL

Hors ligne Barsoom

Re : Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #19 le: 01 septembre 2020, 14:40:18 pm »
0
Rhaa Barsoom, ça arrive. Perso j'utilise mon téléphone, du moins quand j'essaye lol, car pas d'essai encore la nuit dernière. Je vais essayer un essai la nuit prochaine, avec un changement d'AS. Néanmoins depuis une semaine, j'ai de gros vertiges au coucher et aux réveils (parfois ça perdure dans la matinée), et baisse de tension à 10. J'ai un RDV chez un ORL prochainement, alors le soir je suis pas vraiment serein et engagé pour envoyer du lourd.

A voir.

Oui j'utilise mon tél aussi. Mais avant de dodo, je me suis rendu compte que j'avais oublié de transférer l'audio sur mon tél.
Pour compliqué encore plus, j'avais créer une appli mais en la testant avant de dormir, bah le son se coupait dès la mise en veille.  :pas content:

J'espère que ca va s'arranger pour toi et que tu va pas trop attendre pour le rendez-vous avec l'ORL! Tu as raison de faire une pause. Tu as pas les conditions idéales.

Nuit du 1/09/20 :

Audio AS en boucle toutes les minutes. Volume assez bas, j'entendais plus un chuchotement!
J'ai utilisé mon oreiller avec les HP à conduction osseuse.
AS: N'oublies de pas de penser à tes mains.

Résultat : plusieurs petits RLs  :o

Je ne sais pas si c'est lié à l'induction ou à l'effet attente. En tout cas j'ai eu le droit à un RL.
J'ai eu plusieurs épisodes de RL donc mes souvenirs sont limités. Et ce que j'ai pensé à mes mains? je sais plus...

D'après ce que j'ai lu sur des docs, pour le son, comme pour la vue, le cerveau traite plus de donnée que ce que l'on percoit consciemment!
Donc même à faible volume, voir inaudible, c'est toujours intégrer.

Du coup, je recommence cette nuit!

En ligne Sebastiii

  • Expérienceur de rêves
  • Modérateur du forum
  • ******
  • Messages: 11441
  • Sexe: Homme
  • Rêver en toute conscience, tel est le chemin 👍
    • Forum d'Attrape-songes
  • Mon journal des rêves:
Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #20 le: 01 septembre 2020, 15:13:09 pm »
0
8) pour ce retour :) @Barsoom
C'est clair que les HPs à conduction c'es mieux qu'un écouteur dans les oreilles :D
Tout le monde peut y arriver
Découverte du RL en 2020 avec motivation et détermination, on évolue (n'étant pas un RLeur natif)👍
Mes expériences sur le monde du rêve avec les notifications ICI
Mon retour d'expérience sur le RL

Hors ligne Barsoom

Re : Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #21 le: 01 septembre 2020, 16:00:12 pm »
0
8) pour ce retour :) @Barsoom
C'est clair que les HPs à conduction c'es mieux qu'un écouteur dans les oreilles :D

Oui c'est pas mal  8). Je crois qu'on peut en acheter tout fait.
C'est la seule solution que j'ai trouvé pour dormir avec des boules quies et écouter de la musique.

En ligne Sebastiii

  • Expérienceur de rêves
  • Modérateur du forum
  • ******
  • Messages: 11441
  • Sexe: Homme
  • Rêver en toute conscience, tel est le chemin 👍
    • Forum d'Attrape-songes
  • Mon journal des rêves:
Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #22 le: 01 septembre 2020, 17:23:26 pm »
0
Ah oui bien ça :)
Du coup, ça inducte par le crane arrière et les tempes ?
Tout le monde peut y arriver
Découverte du RL en 2020 avec motivation et détermination, on évolue (n'étant pas un RLeur natif)👍
Mes expériences sur le monde du rêve avec les notifications ICI
Mon retour d'expérience sur le RL

Hors ligne Paul

  • Expert onironaute
  • *****
  • Messages: 19093
  • Sexe: Homme
Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #23 le: 01 septembre 2020, 18:00:34 pm »
0
Au moins ça a le mérite de te réussir. Je vis ta victoire par procuration Barsoom. ;D Bravo à toi, ça fait plaisir que tu aies essayé. 8)

Je vais faire un autre essai la nuit prochaine avec ta minute intercalée.

 Hier soir j'ai provoqué une insomnie, à base d'une AS de 4 secondes en boucle (et vers 5h30, j'ai coupé le son, j'étais à + de 4700 AS lol). Pas grand chose, à part une belle mémo ce matin mais rien à voir avec l'objectif de l'audio.

Ce qui m'inquiète le plus, c'est que les FE sont aux abonnés absents. :mur
Technique pour provoquer des FE en cliquant ICI

En ligne Sebastiii

  • Expérienceur de rêves
  • Modérateur du forum
  • ******
  • Messages: 11441
  • Sexe: Homme
  • Rêver en toute conscience, tel est le chemin 👍
    • Forum d'Attrape-songes
  • Mon journal des rêves:
Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #24 le: 01 septembre 2020, 19:46:59 pm »
0
Oula, ça en fait de l'AS, bon le résultat n'est pas encore là mais ça va venir  8)
Bon les FEs ne sont pas de la partie non plus, ptet trop en insomnie ?
Tout le monde peut y arriver
Découverte du RL en 2020 avec motivation et détermination, on évolue (n'étant pas un RLeur natif)👍
Mes expériences sur le monde du rêve avec les notifications ICI
Mon retour d'expérience sur le RL

Hors ligne Barsoom

Re : Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #25 le: 01 septembre 2020, 22:42:45 pm »
0
Ah oui bien ça :)
Du coup, ça inducte par le crane arrière et les tempes ?

Oui c'es exactement ca! Ca fonctionne encore mieux sur le dos.

Au moins ça a le mérite de te réussir. Je vis ta victoire par procuration Barsoom. ;D Bravo à toi, ça fait plaisir que tu aies essayé. 8)

Je vais faire un autre essai la nuit prochaine avec ta minute intercalée.

 Hier soir j'ai provoqué une insomnie, à base d'une AS de 4 secondes en boucle (et vers 5h30, j'ai coupé le son, j'étais à + de 4700 AS lol). Pas grand chose, à part une belle mémo ce matin mais rien à voir avec l'objectif de l'audio.

Ce qui m'inquiète le plus, c'est que les FE sont aux abonnés absents. :mur

 ;) J'avais tout sous la main donc pourquoi pas. En plus c'était l'occaz de tester mes HP bluetooth.
Ouais toutes les minutes, c'est suffisant. J'ai l'impression que ca génére une sorte d'attente plutôt positive. Comme si j'attendais mon prochain shootte.

Ah oui 4700, c'est impressionnant  :amen:. Ton cerveau il va exploser  ;D

Hors ligne Paul

  • Expert onironaute
  • *****
  • Messages: 19093
  • Sexe: Homme
Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #26 le: 02 septembre 2020, 18:42:08 pm »
0
J'ai rien essayé hier, pourtant j'avais fait mon AS avec la minute intercalée via Audacity, et ma motivation m'a quitté dès que je me suis allongé. p/p

Bon les FEs ne sont pas de la partie non plus, ptet trop en insomnie ?

Je suis dans la période où je crois avoir perdu mon précieux. M'en faut juste un pour me montrer le contraire. Mais une chose en confirme une autre, c'est que sans ma petite pré-disposition à FE, aller chercher le RL c'est compliqué pour moi. Comme j'ai dit quelque fois, c'est pas de capter le FE le plus compliqué, c'est bien d'en faire, comme toute autres pré-dispositions qui peuvent baisser le rideau quelque temps. :)
Technique pour provoquer des FE en cliquant ICI

En ligne Sebastiii

  • Expérienceur de rêves
  • Modérateur du forum
  • ******
  • Messages: 11441
  • Sexe: Homme
  • Rêver en toute conscience, tel est le chemin 👍
    • Forum d'Attrape-songes
  • Mon journal des rêves:
Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #27 le: 02 septembre 2020, 20:15:16 pm »
0
C'est clair, ça va revenir et je comprends ta frustration, bon logiquement si on se plaint ça peut marcher !!!!!  :))
Tout le monde peut y arriver
Découverte du RL en 2020 avec motivation et détermination, on évolue (n'étant pas un RLeur natif)👍
Mes expériences sur le monde du rêve avec les notifications ICI
Mon retour d'expérience sur le RL

Hors ligne Barsoom

Re : Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #28 le: 03 septembre 2020, 15:45:12 pm »
0
Je suis dans la période où je crois avoir perdu mon précieux. M'en faut juste un pour me montrer le contraire. Mais une chose en confirme une autre, c'est que sans ma petite pré-disposition à FE, aller chercher le RL c'est compliqué pour moi. Comme j'ai dit quelque fois, c'est pas de capter le FE le plus compliqué, c'est bien d'en faire, comme toute autres pré-dispositions qui peuvent baisser le rideau quelque temps. :)

Ca va revenir  ;). C'est clair, c'est toujours très énervant quand le RL se fait rare. :mur

Pour mes tests:

Nuit du 02/09/20 : nada, rien, niente
Nuit du 03/09/20 : Pause

Hors ligne Barsoom

Re : [Méthode Test] AS audio en boucle
« Réponse #29 le: 04 septembre 2020, 16:26:35 pm »
0
Nouveau test!

Nuit du 4/09/20 : 1 RL dans le premier cycle  8)

J'ai espacé encore plus le temps entre chaque audio... je suis passé 1 fois toutes les 5min.
De temps en temps l'audio m'a réveillé... mais vu que le volume est assez bas, ca passe...

Si mon oreille se positionne sur l'HP, le son est plus fort...Dans les autres cas, c'est un chuchotement que j'entends.

 

Page générée en 0.696 secondes avec 44 requêtes.