[WannaDream]

Personnellement je combine les deux ^^. Mais c'est surtout les mains que je regarde en RL.

[ZADAZ]

Lol, c'est vrai que c'est très serré.^^
J'utilise les 2, le nez bouché plus souvent, mais parfois j'ai un doute, alors soit j'essaie de m'envoler régulièrement, ou alors j'ai pas assez confiance, pas vraiment lucide, auxquel cas, je regarde mes mains.^^ Avant de sautiller comme un idiot dans la rue, mdr. ( par exemple ).

[Paul]

Il y a un moment que je n'avais pas regardé ce sondage, et l'égalité est toujours quasi parfaite c'est vrai.

[delflol]

La main principalement,  j'ai du faire 3 ou 4 fois le nez mais c'est moins flagrant que la main.
Le nez on peut se dire que l'air passe car mal bouché,  du coup je refais TR de la main après comme confirmation

[fillc.hlielos]

mon réflexe les mains ... mais je ne les retrouve , ni l'un ni l'autre dans mes rêves 
dans mes rares RL, j'ai pensé parfois au TR, celui de la main .... mais je l'ai fait en douce , presque en me cachant pour que cela ne me réveille pas ... 

[Paul]

dans mes rares RL, j'ai pensé parfois au TR, celui de la main .... mais je l'ai fait en douce , presque en me cachant pour que cela ne me réveille pas ... 

Paradoxal, quand tu nous tiens.

Sinon, après 70 votes, le résultat est toujours étonnant.

[Prisme]

Je pratique aussi les deux mais toujours le nez en premier. Il ne m’a fait default qu’une fois pour l’instant mais je trouve juste la sensation exaltante lorsque l’air passe 

[Pygmalion]

Je ne fais jamais le test de la main, tout simplement parce que cela ne me vient pas spontanément à l'esprit. Pour ce qui est du nez bouché, en ce qui me concerne, il est fiable à environ 60-70%. Le test le plus efficace pour moi et celui de la sustentation ou alors, il arrive parfois, si mon niveau de lucidité est très élevé, que je n'aie besoin d'aucun TR. La conviction d'être en train de rêver m'est amplement suffisante

[Jen]

Je fais le test de la main quasi systématiquement. Elles sont floues, transparentes, multicolores, de hobit, immenses... je ne connaissais pas celui du nez avant de le voir sur le forum, je vais essayer dès que j’y pense. Après les mains, le 2ème pour moi c’est le vol.

[Paul]

Le résultat reste toujours étonnant après + de 80 votes.

[Saphyr]

C'est clair ! Je ne pensais vraiment pas que le test des mains talonnerait d'aussi prêt le TR du nez !

[Lili-Dream]

Pendant longtemps je préférais le TR des mains, je ne sais pas pourquoi mais celui du nez me paraissait moins fun. J'ai utilisé le TR du nez à deux reprises dernièrement et finalement je le trouve chouette! Sentir l'air qui passé, c'est assez incroyable
Cependant une petite lévitation ça reste aussi un des mes préféré TR!

[Pouick]

J'ai fait que très peu de RL (je suis débutant et je me cherche encore niveau technique).

Les mains n'ont jamais fonctionné, je n'ai jamais ce réflexe lors d'un TR en rêve et pourtant je l'ai beaucoup pratiqué IRL.

Par contre le nez via technique de FILD a été 100% efficace (100% efficace dans le sens, si je pense en rêve a faire ce test ^^).

Mais il y a un autre TR qui fonctionne souvent chez moi, le teste de lecture.
Je suis surpris de ne pas le voir en sondage, on le voit souvent en conseil.

La plupart de mes RL ont d'ailleurs été amorcé par ce TR même quand il n'y avait pas d'écrit sous la main en reve, je sortais un bout de papier de je ne sais où avec quelque chose d'écrit dessus qui me permettait d'effectuer mon TR.

[Lune-Bleue]

Salut Pouick, en fait ce sondage a été fait pour voir lequel des 2 TR les plus utilisés sur le forum était le plus utilisé justement. Mais bien évidemment ce ne sont pas les deux seuls TR qui existent

En dehors de ce sondage, tu as un post de présentation de la méthode des tests de réalité qui est beaucoup plus exhaustif et qui décrit le TR dont tu parles, celui de la lecture : Tests de réalité et esprit critique
Pour moi aussi la lecture-relecture a déjà été efficace, en particulier lire et relire l'heure lors de faux éveils.

même quand il n'y avait pas d'écrit sous la main en reve, je sortais un bout de papier de je ne sais où avec quelque chose d'écrit dessus qui me permettait d'effectuer mon TR.

Alors ça c'est pratique Mais est ce que faire apparaître un bout de papier n'est pas déjà une preuve que tu rêves ?

[Pouick]

Hello ! Je ne pensais pas avoir une réponse aussi rapide :p

Je ne vois jamais mes mains en rêve, du coup quand je prend un papier c'est rationnel pour moi XD


Je n'ai pas encore fait tout le tour du forum (y a beaucoup de chose a lire ^^), à la base j'avais matter des youtubeur sur le reve lucide pis en m'intéressant à la methode WILD j'ai atterrie sur ce forum fortement intéressant.

Je note différentes méthodes dans mon journal de reve en plus de mes reves,  je le trimballe partout afin de le relire régulièrement.
Le journal commence à s'étoffer

Par contre cela prend beaucoup de temps, si on est occupé IRL il est dur de faire de place pour les reves lucides :'(
J'ai décroché deux fois avec pause de quelques mois, et mon dernier RL m'a un peu choqué...
Cette fois je vais m'y remettre de facon plus appliqué.