Je me permets de poser mon problème dans ce topic : je m'explique !
J'ai pris la décision de noter mes rêves il y a maintenant plus de 6 ans, voire 7. J'étais relativement satisfait de mes souvenirs et de la fréquence à laquelle j'arrivais à me rappeler de mes rêves.
Malgré tout, depuis bientôt 3 ans, j'ai pris conscience que ma mémoire onirique diminuait inexorablement. Je sais bien que je rêve toujours, mais je me rappelle de moins en mois de mes rêves, et lorsque je m'en souviens, les détails sont bien moins importants qu'avant. Pourtant, je fais l'effort (du moins je le pense) mentalement de tenter de m'en rappeler. La nuit avant de dormir je me dis "Allez, cette nuit ! je vais en faire un et je vais pouvoir le noter demain !" Au réveil, ma première pensée est de savoir si je me souviens de quoi que ce soit de la nuit ou non.
A titre de comparaison, j'ai noté 22 rêves en 2009, contre 4 seulement cette année (12 en 2010, 10 en 2011).
C'est en train de sérieusement me frustrer, car je n'ai pas envie de me dire que dans 10 ans, je serai incapable de me remémorer quoi que ce soit jusqu'à la fin de ma vie
J'ai déjà regardé quel genre de nourriture pourrait m'aider à mieux me souvenir, mais il existe certainement d'autres raisons dont je n'ai pas conscience (avoir changé de ville me semble cohérent chronologiquement parlant, mais en quoi cela pourrait influencer ma remémoration onirique ?).
Est-ce que c'est déjà arrivé à quelqu'un ? Si oui, est-ce que cela s'est amélioré ? N'hésitez pas à venir à mon secours