[Lolo]

Bonjour à tous aujourd'hui, je me suis demandé quel est la technique qui marche le mieux selon vous et/ou la quel utilisez-vous ?

[Windtalker]

Bonjour , il n'y a pas de technique miracle et surtout c'est à chacun de trouver la technique qui lui convient 

[Atil]

Je me demande si la meilleure méthode n'est pas de changer régulièrement de méthode.

[Este]

La meilleure méthode c'est celle qui marche sur toi

Pour la trouver faut en tester plusieurs, t'as des techniques d'AS, d'induction de WILD, de DILD, faut faire des TRs, des WBTB, etc... C'est un tout ! Tu trouveras pas mal d'infos dans la section correspondante du forum

[Paul]

Il y a diverses techniques, et s'il y a des résultats, on voit en général des phénomènes (même petit) qui peuvent se mettre en valeur plus que d'autres pour soi.

Je prends mon cas par exemple, le TR du nez bouché qui fonctionne alors que pas le TR des mains, bien qu'IRL je fasse le TR des mains bien plus que le TR du nez. Ou encore le SSILD qui arrive en tête du peloton des autres techniques officielles essayées, car il semble générer plus de FE pour devenir lucide. Pour finir l'AS reste la base ultime comme l'est la farine pour un gâteau, même s'il faut que j'en fasse une tonne à des moments stratégiques.

[Nèche]

Hello ! Alors toutes les techniques fonctionnent de mon points de vue, le mieux c'est le tester toi même et de les mixter...
Par contre pour moi le primordiale est d'être mentalement ok !
C'est à dire être serein, le plus heureux possible, le plus présent possible, ne pas être contrarié, avoir une certaine distance avec tout, limite sans foutre de tout...
Tout cela dans le but de ne pas gaspiller son energie et la garder pour la nuit !

De mon côté c'est la meilleure technique, qui se bosse tous les jours et sur du long terme, surtout dans cette période olé olé 

[Lolo]

Merci à tous pour vos réponses

[Boguetta]

Salut ! Je profite d'être encore un débutant pour te répondre, toi qui semble être en quête de tes premiers RL.
Personnellement je m'amuse à essayer pleins de techniques différentes, sans aucun succès  Ce que je sais c'est que dans mon cas, n'ayant aucunes compétences de bases pour RL, (pas de ps, endormissement difficile, pas de hh, et j'en passe) ce qui fonctionne le mieux reste le WBTB avec AS, simple. Et de la s'enclanche de temps en temps des DILD, sans rapports avec les techniques mises en place la nuit.
Donc perso je dirais les techniques "indirectes", celles qui te conditionnent plutôt que celles qui te font directement aller dans un rêve à l'endormissement ou au réveil, bien que mon travail soit uniquement accès sur les techniques dites "directes" 

[Paul]

@Boguetta

Ce que je sais c'est que dans mon cas, n'ayant aucunes compétences de bases pour RL, (pas de ps, endormissement difficile, pas de hh, et j'en passe) ce qui fonctionne le mieux reste le WBTB avec AS, simple.

T'ain, me suis dit à la virgule près, que j'aurais pu écrire ton commentaire, on peut se serrer la main au moins virtuellement.

[Bat888]

@Boguetta

Ce que je sais c'est que dans mon cas, n'ayant aucunes compétences de bases pour RL, (pas de ps, endormissement difficile, pas de hh, et j'en passe) ce qui fonctionne le mieux reste le WBTB avec AS, simple.

T'ain, me suis dit à la virgule près, que j'aurais pu écrire ton commentaire, on peut se serrer la main au moins virtuellement.

+ 1 avec Boguetta et Paul  . Dans mon cas, ce qui marche le mieux ce sont les WBTB et les vidéos qui marquent mon esprit (séries TV surtout ) avec une bonne motivation à chaque fois bien entendu  . Les WBTB restent bien entendu une valeur sûre.

[Paul]

J'ai quand même l'impression que pour les bannis du jeu que nous sommes , il y a un degré de motivation qui doit être supérieur à l'habituel. Consciemment, il est difficile à atteindre, mais quand il est là, on le sait et le sent.