Bienvenue, Invité
28 mars 2024, 16:05:36 pm 
Attrape-Songes le forum sur le rêve lucide
Contrôlez vos rêves ! Découvrez toutes les méthodes et techniques d'induction pour avoir un rêve lucide tout en vous amusant. Devenez le capitaine de vos explorations oniriques...
Merci de vous connecter ou de vous inscrire.
Avez-vous perdu votre e-mail d'activation ?

Connexion avec identifiant, mot de passe et durée de la session
Rêves de la communauté
Aujourd'hui      Total     
RN : 5 27732
RL : 1 13991
FE : 0 2805
HH : 4 987
Au hasard :
rêve normal   rêve lucide   faux-éveil   hallucination
La boîte à rêves
Recherche avancée  

Nouvelles:

Pour participer aux nombreux sondages du forum, cliquez > ICI <

Auteur Sujet: Provoquer la paralysie du sommeil  (Lu 174427 fois)

Hors ligne Baron-of-Hell

  • Rêveur régulier
  • *
  • Messages: 90
  • Sexe: Homme
  • Démon du Rêve
Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #15 le: 17 novembre 2010, 23:38:39 pm »
0
Exact, je suppose
Le temps n'est qu'un système de comptage.

Hors ligne Lonironaute

Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #16 le: 18 novembre 2010, 00:20:08 am »
0
On ne peut absolument pas bouger. Même avec la plus grande volonté du monde. Il faut attendre patiemment que tu te réveilles, sinon tu peux entrer en RL.

Ce que je veux dire, c'est que si on ne doit pas bouger, sous peine d'envoyer un signal de réveil au cerveau et tout faire foirer, comment savoir qu'on ne peut pas bouger si on ne doit pas bouger ?
Publiez votre Journal de Rêves en ligne sur l'Onironaute !

Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #17 le: 18 novembre 2010, 00:24:49 am »
0
 ;D Dans ces moments-là, tu ne te poses pas la question. Il ne faut pas bouger, même si tu en as l'envie irrésistible.
(Désolé, j'avais pô compris.)
"...car il est bien certain que nous ne nous rappelons et que nous ne pouvons nous rappeler que les choses qui ont été l'objet de notre attention."
—Marie-Stanislas Rattier

"Le doute, — sur le bord d'une extrême merveille,
Si je suis, si je fus, si je dors ou je veille ?"
— Paul Valéry, Un feu distinct...

Hors ligne asmoth

  • Rêveur actif
  • *
  • Messages: 397
  • Sexe: Homme
  • Apprenti onironaute... RL : 3
Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #18 le: 18 novembre 2010, 08:05:44 am »
0
C'est une question que je me posais aussi, en tant que non-PSeux ^^
"Certes, un rêve de beignet, c'est un rêve, pas un beignet. Mais un rêve de voyage, c'est déjà un voyage."
Marek Halter

Hors ligne Baron-of-Hell

  • Rêveur régulier
  • *
  • Messages: 90
  • Sexe: Homme
  • Démon du Rêve
Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #19 le: 18 novembre 2010, 08:13:27 am »
0
De toute façon la question ne se pose pas : on ne doit JAMAIS bouger  :'(
Le temps n'est qu'un système de comptage.

Hors ligne Lonironaute

Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #20 le: 18 novembre 2010, 09:38:26 am »
0
Oui, mais comment peut-on savoir qu'on est en PS, alors ? ;)
Y a t'il un moment où on ressent quelque chose malgré tout ?
Et comment s'effectue le passage en RL ?

Sinon, j'ai essayé hier soir, relativement tard (2 heures 30 du matin).
Effectivement, la respiration abdominale est très importante : seulement quelques minutes après avoir commencé, j'ai commencé à ressentir un engourdissement. Au bout d'un moment, j'ai commencé à lâcher prise, et j'ai ressenti ma respiration comme une vague qui partait de mes pieds pour aller jusqu'à la tête. Le seul souci, c'est que la sensation a été un peu trop forte, et m'a réveillé. J'ai ressenti encore d'autres "vagues" plus douces par la suite, mais ma femme a bougé et ça m'a stoppé.
Publiez votre Journal de Rêves en ligne sur l'Onironaute !

Hors ligne Zarly

Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #21 le: 18 novembre 2010, 10:07:12 am »
0
En fait quand tu fais un endormissement conscient, c'est assez simple de s'en rendre compte qu'il y a quelques choses qui change!
Déjà, vous remarquerez que votre respiration et ce que vous entendez a changé.
Logiquement quand le corps s'endort, vous entendez beaucoup moins bien comme si, vos oreilles se bouchaient, c'est un très bon signe que vous avez passé une étape.
Il peut arriver que certains entendent des bourdonnements ou des sifflements dans les oreilles, c'est tout à fait normal.
Ensuite, vous devriez ressentir quelques choses qui part du bas du corps pour remonter vers le haut du buste, c'est une sensation bizarre que j'ai du mal à décrire!
C'est maintenant votre corps qui se paralyse.
Après cette phase, continuez à vous concentrer sur votre respiration, vous devriez commencé à pouvoir bouger votre corps de rêve.
Je vous conseille d'attendre une bonne minute après les sifflements et votre corps endormi pour vous imaginez entrain de lever les bras.
Si tout se passe bien, vous devriez avoir l'intime conviction que c'est votre vrai bras qui bouge alors que si vous ouvez les yeux, vous ne le verrez pas :D
A ce stade là, il faut arriver à sortir entièrement son corps de rêve et là c'est une autre histoire!
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité.
Méthode WILD VISU

Hors ligne Lonironaute

Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #22 le: 18 novembre 2010, 10:11:15 am »
0
Donc si je comprends bien, j'étais tout proche ;)
Publiez votre Journal de Rêves en ligne sur l'Onironaute !

Hors ligne fabriii

Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #23 le: 18 novembre 2010, 12:15:10 pm »
0
Avec les cauchemards qui normalement surviennent, c'est très clair.
On ne peut bouger (même en essayant).
C'est l'horreur  ;)
Mon chemin: Partie I - Partie II

Hors ligne panoptes

  • Songeur impliqué
  • *
  • Messages: 33
  • Sexe: Homme
  • RLs : 3 --'
Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #24 le: 18 novembre 2010, 12:52:55 pm »
0
J'ai essayé cette nuit ;)

En fait quand tu fais un endormissement conscient, c'est assez simple de s'en rendre compte qu'il y a quelques choses qui change!
Déjà, vous remarquerez que votre respiration et ce que vous entendez a changé.
Logiquement quand le corps s'endort, vous entendez beaucoup moins bien comme si, vos oreilles se bouchaient, c'est un très bon signe que vous avez passé une étape.
Il peut arriver que certains entendent des bourdonnements ou des sifflements dans les oreilles, c'est tout à fait normal.
Un changement d'appréciation de la lumière, aussi?

Ensuite, vous devriez ressentir quelques choses qui part du bas du corps pour remonter vers le haut du buste, c'est une sensation bizarre que j'ai du mal à décrire!
C'est maintenant votre corps qui se paralyse.
Ah oui, ça je l'ai ressenti et c'est aussi bizarre à vivre qu'à décrire. On a aussi l'impression d'être aplati.

Au final, ça a foiré parce que ma petite scoliose a fait des siennes :{]

Hors ligne Zarly

Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #25 le: 18 novembre 2010, 13:52:13 pm »
0
Non rien de spécial avec la lumière.
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité.
Méthode WILD VISU

Hors ligne Lonironaute

Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #26 le: 18 novembre 2010, 14:07:11 pm »
0
Les expériences ne sont pas forcément identiques pour tout le monde, j'imagine ?
Publiez votre Journal de Rêves en ligne sur l'Onironaute !

Hors ligne Zarly

Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #27 le: 18 novembre 2010, 14:50:37 pm »
0
Disons que toutes les hallucinations sont possible donc en effet, tu peux très bien avoir vu des changement d'appréciation de la lumière.
Mais disons que généralement, les PS ne provoque pas d'hallucination visuelle, cela reste rare et elles sont provoqué simplement par la peur et l'angoisse de la situation.

Après cette phase, tu peux basculer dans ta chambre onirique, donc en RL du coup, là tout est possible!
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité.
Méthode WILD VISU

Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #28 le: 18 novembre 2010, 15:23:18 pm »
0
Oui, mais comment peut-on savoir qu'on est en PS, alors ? ;)
Y a t'il un moment où on ressent quelque chose malgré tout ?

Normalement, tu le ressens directement. Dans mon cas, c'est comme si on m'avait plongé sous l'eau. J'ai l'impression que tout se passe un peu au ralenti et que je suis à l'intérieur de moi-même. Et je ne peux pas bouger.
"...car il est bien certain que nous ne nous rappelons et que nous ne pouvons nous rappeler que les choses qui ont été l'objet de notre attention."
—Marie-Stanislas Rattier

"Le doute, — sur le bord d'une extrême merveille,
Si je suis, si je fus, si je dors ou je veille ?"
— Paul Valéry, Un feu distinct...

Hors ligne Baron-of-Hell

  • Rêveur régulier
  • *
  • Messages: 90
  • Sexe: Homme
  • Démon du Rêve
Re : Provoquer la paralysie du sommeil
« Réponse #29 le: 19 novembre 2010, 02:16:53 am »
0
C'est simple de reconnaître la PS quand elle survient : on est paralysé !
Le temps n'est qu'un système de comptage.

 

Page générée en 0.634 secondes avec 43 requêtes.