La pratique du yoga Tibetain du reve enseigne ...l'inverse!!
selon les maitre de la dicipline, c'est en etant plus conscient au quotidien dans tout nos actes de la vie, que nous avons quelques chances de reproduire cela en reve, et du coup acceder peut etre a la lucidité;
Reflechi bien:durant une journée, combien de fois as tu vraiment été conscient de ce que tu faisais?
Probablement tres peu comme tout un chacun!
En fait etre pleinement conscient n'est pas pour le commun des mortels l'etat normal, disons habituel, et il nous faut fournir un effort plus ou moins intense pour rester pleinement conscient de ce que nous faisons et surtout pensons, parceque là, c'est la grande foire! l'immense majorité de nos pensées nous echappe totalement, s'auto alimente, ont leur vie propre, naissent, meurent, et donnent naissance a d'autres enchainements de pensées;
La pratique de la meditation facilite l'accé a cette conscience, ou tout du moins nous permet de nous rendre compte de la difficulté d'etre juste conscient;
Petite anecdote qui illustre bien le propos, que racconte J Casterman dans son dernier bouquin "comment peut on etre zen?"
Lors d'un stage de meditation zen, il avait collé sur la porte des WC "ici, juste uriner", ce qui pour lui, signifiait que dans ce lieux d'aisance,on devait juste avoir conscience d'uriner, et que l'on devait dans tout les actes de la vie, porter notre conscience sur ce que l'on faisait, meme, et c'etait le cas, dans les pratiques les plus routinieres;
Mais les stagiaires n'avait pour certains pas tout a fait compris la directive, et se demandaient ou donc se trouvait l'autre endroit, dedié, lui a la "grosse com'"!!