Merci pour ce topic intéressant, Luser.
On avait déjà remarqué sur le forum que, concernant l'autosuggestion, y'a clairement deux écoles : ceux qui privilégient la répétition à la bourrin, parfois à l'extrême jusqu'à se provoquer volontairement une insomnie comme Paul et son "MASILD" (massive autosuggestion induced lucid dream) et ceux qui privilégient plutôt l'intention portée sur chaque mot qui doit être émis quasiment en pleine conscience pour être le plus efficace possible.
les test est inutile pour moi car trop manicheen, j'ai un peu des deux a chaque fois :p
Complètement d'accord avec toi Jokeur, j'ai pensé la même chose. Mais du coup ça veut peut-être dire qu'on est E
, vu que tu es en mode introspection et conscient de la pluralité de tes émotions et ressentis.
Je pense que le mieux c'est encore de tester, et que ça dépend des gens, mais aussi des moments. Quand on parle d'autosuggestion, il y a vraiment deux niveaux d'action, et je pense qu'ils peuvent être complémentaires : le fait répéter sa phrase jusqu'à ne plus pouvoir la tenir et s'endormir, pour que rentre dans l'inconscient limite de force #MéthodeCoué , et le fait de dire ce truc en pleine conscience pour s'en convaincre consciemment, de mettre énormément d'intention dans peu de répétitions et de s'endormir normalement au calme. J'ai tendance à penser que le premier niveau traite davantage en direct avec l'inconscient, alors que le second niveau s'aide de la conscience pour ancrer dans l'inconscient.
Ha ouais il est colère le petit mossieu.
Clair, y'en a qu'auraient bien besoin d'un atelier hebdomadaire de gestion des émotions.
Mais bon, je le lui dirai après être monté sur un toit.