[Manny_Lectro]

N'hésites pas à participer un peu sur le fofo car je suis sûre que tu pourrais en aider plus d'un.

Je pensais justement me remettre un peu au rêve lucide ! Je serais très heureux de participer au forum.

[fabriii]

Merci en tout cas de m'avoir reconnu au moins pour le nom de la technique. C'est important pour moi.

On a aucun souci avec cela
On comprend très bien que quelque-part on t'a "volé" un bien!

L'égo est source de souffrance, nous devons tous apprendre à nous en détacher. N'écoutons pas cette petite voix dans notre tête qui agit dans son propre intérêt mais observons là, elle perdra de sa force et sera remplacée par l'ame que nous sommes.

Content de te voir ici Manny

[SRV]

J'avais moi aussi trouvé tout seul cette technique donc je pense
que beaucoup d'autres personnes ont trouvé cette technique tout
seul depuis des milliers d'années.

Oui, moi aussi, mais seulement pour continuer un RN.

[Adrian.L]

J'avais moi aussi trouvé tout seul cette technique donc je pense
que beaucoup d'autres personnes ont trouvé cette technique tout
seul depuis des milliers d'années.

Oui, moi aussi, mais seulement pour continuer un RN.

C'est bien mon problème : j'arrive très bien à l'utiliser, mais ça ne me permet de chaîner que des RNs  =-S Y a comme un truc que je dois foirer, mais je ne sais pas lequel pour l'instant...

[Zarly]

Je pense qu'il faut juste faire de l'autosuggestion en se disant que la prochaine fois qu'on rêve,  on deviendra lucide (DILD)

[Adrian.L]

Merci pour le conseil Zarly, je vais tenter ça, ça finira bien par payer au bout d'un moment...

[Merlin]

Je ne sais pas trop si ça entre dans la catégorie MUO (peut être une variante?), mais quand je fais un RL, une fois sur deux j'en fais un second dans la nuit : je me réveille du premier, je me dépeche de tout noter, je me rendors et c'est reparti! Peut être qu'en pensant beaucoup au RL qu'on vient de faire, et à rien d'autre, avant de se rendormir, d'une certaine manière, on se maintient aussi dans l'univers onirique?

[Zarly]

Je suis d'accord 

[Roldorn]

Il n'y a pas besoin de la PS non? Il faut juste se rendormir sereinement. Sinon je voit pas trop la difference entre un MUO et un WILD par visualisation. Dans les deux cas on ne bouge pas et on se rendors, pour le MUO on visualise l'ancien rêve...si j'ai bien compris xD

[fabriii]

Il n'y a pas besoin de la PS non? Il faut juste se rendormir sereinement. Sinon je voit pas trop la difference entre un MUO et un WILD par visualisation. Dans les deux cas on ne bouge pas et on se rendors, pour le MUO on visualise l'ancien rêve...si j'ai bien compris xD

Pour le MUO personnellement je ne pense à rien et ça continue sur un autre rêve mais je deviens lucide.
Le WILD (Visu), il fait penser au resenti des sens.

[Zarly]

Il n'y a pas besoin de la PS non? Il faut juste se rendormir sereinement. Sinon je voit pas trop la difference entre un MUO et un WILD par visualisation. Dans les deux cas on ne bouge pas et on se rendors, pour le MUO on visualise l'ancien rêve...si j'ai bien compris xD

Non il n'y a pas de ressenti de la PS lors d'un MUO 
La différence avec l'une des technique du WILD par Visu ressemblant est qu'il faut faire une visualisation volontaire d'un mouvement.

[Spartan]

Je me réveille pas avec l'autosuggestion pendant la nuit

[fabriii]

Lors d'une nuit passée, je me suis réveillé lors d'un rêve et en me retournant, fermant les yeux, j'ai remarqué que mon esprit était toujours en train de rêver car en fermant les yeux, je voyais des images hypnagogiques ou hypnopompiques sur fond de noir onirique. Cela m'a surpris j'ai tenté de ressentir le sol... mais je n'ai pu continuer le rêve.

En lisant le dernier rêve de Scyllia, je constate que son rêve semblait aussi continuer après l'éveil.

[Metaphore]

Méthode réussie

Je me suis réveillé cette nuit vers 3h et, j'ignore comment, j'ai réussi à ne pas ouvrir les yeux automatiquement, ni à bouger mon corps pendant deux secondes.
Après deux secondes j'ai ressenti une sorte de décharge (du moins c'est ce dont je me rappele..) et j'ai su que j'étais en PS
(je precise que ce fut ma première PS de manière consciente).

J'ai essayé de fair bouger mes mains, mais rien ne s'est produit; c'était bizzare de ne pas pouvoir bouger mon corps même en essayant de toutes mes forces.

Malheureusement, j'ai un peu paniqué (-_-') et j'ai changé mon rythme de respiration afin de sortir du PS (J'ai lu que le changement de respiration était un bon moyen pour sortir du PS).

Maintenant je me dis que j'aurais pu essayer d'entrer en RL en étant sous PS.. dommage ^^'.

Contrairement aux WILDs que j'ai essayé sans cesse pendant un mois et qui n'a donné aucun résultat, cette méthode a marché tout de suite et de manière très rapide.
Le problême est que normalement, je bouge de manière automatique dès que je me réveille; là je pense que j'avais de la chance de ne pas bouger, mais je veux bien la provoquer sans compter sur le facteur chance :/

[Un rêve]

Contrairement aux WILDs que j'ai essayé sans cesse pendant un mois et qui n'a donné aucun résultat, cette méthode a marché tout de suite et de manière très rapide.
Le problême est que normalement, je bouge de manière automatique dès que je me réveille; là je pense que j'avais de la chance de ne pas bouger, mais je veux bien la provoquer sans compter sur le facteur chance :/

Si tu fais de l'autosuggestion avant de te coucher, peut être que tu ne bougera pas...
" Quand je vais me réveiller, je ne bougerais pas"