Merci SRV pour ce petit logiciel ! Testé et approuvé, ça a changé ma vie ! :-*
Je travaille beaucoup sur écran, notamment avant de me coucher (même si j'essaye de laisser un certain laps de temps entre l'arrêt de l'ordinateur et le moment où je vais dormir). Depuis une semaine, j'ai installé ce logiciel et je m'endors beaucoup plus vite, j'ai vraiment l'impression d'être plus détendu et que mon corps ne "résiste" plus... Mes pensées sont posées et avec un peu de relaxation ou de méditation je me sens totalement apaisé !
Allez pour la peine je vous remets le lien ! A essayer de toute urgence
ICI ! (un clic et tout s'installe automatiquement en quelques secondes, simple comme bonjour, rien à faire
)
Bonne nuit !
PS : pour la dite position, je ne compte pas essayer tout de suite, cause problèmes de dos en ce moment... et je ne jugeais pas utile d'ouvrir un post pour juste reposter un lien déjà vu...