T'es pas obligé de le faire
très souvent ce WBTB mais plutôt régulièrement. L'important c'est de le faire correctement en étant motivé en vu d'un résultat. D'ailleurs si tu en fais c'est que le RL sera ta priorité au delà de ce fameux courage pour te lever la nuit.
il y a un an j'ai tenté de commencer,mais je l'ai très mal fait. C'est à dire que j'ai pris toutes les techniques possibles et inimaginables à faire (WBTB etc) et j'ai fais ça à fonds pendant 4 jours sans résultats donc ça m'a découragé ... :/
Beaucoup d'onironautes tombent dans ce piège au début. C'est d'ailleurs une des raisons pour laquelle je constate de nombreux abandons rapidement. Ce qu'il faut comprendre c'est qu'il est tout à fait possible de faire son 1er RL dès le 1er soir, on a déjà eu ici des retours allant dans ce sens.
Cependant comme tu le soulignais à juste titre, faut savoir ce qu'on recherche. Vivre l'expérience une fois pour dire " ok je l'ai fait, j'ai apprécié et je passe à autre chose // ou inversement ça marche pas et on accuse alors les techniques de ne pas être efficaces et on se décourage ".
Si on se met en tête d'être régulier sur le moyen et long terme, il faut impérativement dès le départ se dire que la motivation, la persévérance et le travail seront nos 3 qualités indispensables surtout si on part de 0. Cette discipline demande des efforts quotidiens. Toujours de mon point de vue, si tu lâches un peu la bride après de bon résultats, les RL disparaîtront comme neige au soleil.
Je rajouterais néanmoins que certains conseillent de se mettre au vert après des efforts sans résultats derrière. Après c'est vrai aussi qu'il peut y avoir un voire 2 RL qui suivent après avoir abandonné toutes techniques. Mais je suis sur le forum depuis un petit moment, et ces cas là sont très rares.
Donc au boulot et en avant !