Moi aussi Number-5 je fais des rêves très réalistes (en faite ça dépend des périodes mais en ce moment, j'ai souvent du mal à trouver des signes de rêves même après le réveil car ils sont très "vrai")
Cela n'empêche pas de faire des TR bien au contraire. Il faut qu'ils deviennent des automatismes, par exemple associe un TR à une action :
exemple : Celui de regarder ses mains lorsque tu passes une porte.Après, si tu le fait vraiment à chaque fois, tôt ou tard tu vas le refaire en rêve parce que quand tu rêves t'es vraiment entouré d'un monde ! Comme dans la vrai vie (sauf que tu dois pas encore t'en rendre compte. Je pense que quand on se réveil d'un RN on a pas cette impression d'avoir vraiment été plongé dans un monde, et le rêve est plus ou moins flou au réveil). Donc si ton rêve est très réel tu finiras par croiser une porte à ton collège par exemple, tu feras ton TR (parce que tu crois que tout est comme d'habitude = tu ne sais pas que tu rêve) et la BIM, tu verras que tu rêves.
Après faut trouver les bons TR.
Moi par exemple, je fais tout le temps celui de la porte (depuis deux semaines), mais ce matin en examinant mon JR, j'ai remarqué que je prends jamais de porte dans mes rêves :-X, quand je veux entrer dans une piêce, c'est comme si j'étais téléporté =/ donc je suis en train d'en chercher d'autre plus efficace pour moi.