[Pouick]

Merci pour tes retours, bonne idée la comparaison VS écrit en bleu et rouge, on peut ainsi mieux comparé.
Je suis content de voir la fiabilité de la fitbit pour la phase REM ^^

[Paul]

Je suis content de voir la fiabilité de la fitbit pour la phase REM ^^

Cette nuit, j'ai viré le bandeau vers 3h40, après m'être couché vers 23h10. J'ai quand même pu observer de la cohérence avec les phases similaires entre Dreem et Fibit, mais avec du décalage horaire au niveau du 1er cycle, mais cela s'harmonise à quelques minutes près, sur le reste de la nuit. Le REM est donc bien fiable.