Coucher 00:22, réveil 3:45, début enregistrement…
…Test morse en WAKE avec multiple balayage avant et après. Pourquoi avant/après ? Pour mieux me relire le matin (voir
Fig. 1)...
On voit clairement le A que j’effectue 4 fois (voir
Fig. 1 et
Fig. 2).
Je lis jusqu’à 4:18 et dodo… Je ne m’endormirai pas avant 5:00…
... Fin de rêve, je deviens lucide naturellement. Impulsion HC, je veux aller dans la maison des voisins. Je fais un balayage quand je vois la fenêtre de la salle de bains (voir
Fig. 3, c'est le balayage tout à gauche). S'ensuit un FE/OBE dans lequel je regarde mes mains à deux reprises, elles sont fantomatiques et fluorescentes. La peur me prend quand je me sens m'éloigner de mon corps et que je vois mon lit lentement dériver vers l'avant. Le réalisme et ma lucidité sont à un niveau extrême, un niveau équivalent à l'état de veille, donc j'arrête là. Je "balaye des yeux" pour marquer ce moment (voir
Fig. 3, c'est le balayage de droite). Et je note l'heure.
Plus tard le matin, avant le réveil final, j'ai eu une session de HH en FE. Au début, je m'amusais avec mon tél et WhatsApp (plein de messages vocaux). J'en écoute un, et ma lucidité augmente donc je pense à "balayer des yeux" (voir
Fig. 4, c'est le balayage tout à gauche). Ensuite, je rampe hors de mon lit pour m'ancrer dans le décor, je vois des éléments de ma chambre, je tape fortement des mains sur le parquet, à m'en faire mal, je fais du HC, et enfin je me réveille. Je "balaye des yeux" pour marquer la fin de la session (voir
Fig. 4, c'est le balayage tout à droite). Je reprends ma respiration, on dirait que je l'ai bloquée inconsciemment. Je note l'heure.
(Tous les détails ici :
https://www.attrape-songes.com/forum/journaux-de-reves/(journal-de-rl-et-de-ps)-de-srv-beyond-the-hill-(partie-ix)/msg236669/#msg236669)
Référence
2786795(
Fig. 1, epoch 1min, test WAKE balayage/lettre A plusieurs fois/balayage)
(
Fig. 2, epoch 1min, lettre A seule)
(
Fig. 3, epoch 1min, fin de rêve + FE/OBE)
(
Fig. 4, epoch 2min, session de HH pendant FE)