[Sebastiii]

Bravo, car tes signaux sont propres et montrent bien ce que tu décris avec le niveau de lucidité (se rapprocher de l'IRL)

[bfabrice]

Essai 2806010
wild
Un long RL très intense où je n'ai pas été concentré sur les signes même si j'en ai effectué beaucoup

début de RL probable ( signe d'entrée oublié ) avec un 2 pointes assez net sur la droite dans un déluge de REM


là aussi plein de signes mélanG2S AU rem classique, deux 3 pointes et sur la droite, un 4 pointe effectué les yeux fermés, ce qui frappe c'est la netteté des signes  malgré le déluge REM, quelque chose de nouveau, peut être un début d'habitude à l'exécution des signes et du coup une meilleure coordination avec les fonctions motrices oculaires


là aussi on remarque la netteté du 3 pointe au milieu d'une activité REM intense, probablement aussi un 2 pointe sur la gauche

Le RL a été très intense, j'étais focalisé sur ce que je voyais, je n'ai pas cherché à cadrer les signes sauf celui les yeux fermés.
ce qu'il y a d’intéressant c'est qu'on peut faire des signes nets au milieu d'une activité REM intense.

RL:
https://www.attrape-songes.com/forum/journaux-de-reves/(journal)-de-bfabrice/msg238325/#msg238325

[Sebastiii]

Essai 2806000 du 09/10/2022:

Pré-RL:

Balayage 3 pointes (GDG) sur notification dans lequel j'ai pu réintégrer le rêve en lucidité (dans la minute)

RL:

Balayage 3 pointes (GDG) dans le RL, j'avais le visage d'une PRette juste devant mes yeux en gros plan.
Je m'en suis servi en regardant complément vers la gauche pour dépasser son oreille et idem pour la droite.
Dans le RL, j'ai senti que j'avais été assez loin, mais pas super rapidement, finalement l'EEG correspond à mon ressenti.
J'étais dans une scène de rêve avant et un peu après où je n'ai pas déstabilisé de suite, mais un peu après, j'ai tenté de replongé sans succès.


Balayage de fin après mes tentatives pour retourner en RL et un autre balayage sur notification (pour l'indiquer) à droite.

Lien du RL : ICI

[Sebastiii]

Le RL a été très intense, j'étais focalisé sur ce que je voyais, je n'ai pas cherché à cadrer les signes sauf celui les yeux fermés.
ce qu'il y a d’intéressant c'est qu'on peut faire des signes nets au milieu d'une activité REM intense.

Bravo, car au moins, on arrive à voir les signes, OK, c'est mélangé, mais propre, tu tiens quelques chose

[Sebastiii]

Essai 2806979 du 11/10/2022:

RL:


Balayage 2 / 3 / 4 et 5 pointes dans un noir onirique
J'ai déstabilisé un peu après le 5 pointes vers IRL, puis repartir en RN via visu et remontée définitive.
On voit qu'il faut que je fasse un peu plus vite et de marquer un peu plus les pauses.
Dans mon ressenti, lorsque j'ai fait le signal dans le RL, j'allais bien sur les côtés, pas tres vite et que les pauses étaient correctes.

Lien du RL : ICI

[bfabrice]

Bravo pour tentative mais il faut vraiment que tu les fasses plus rapides , on ne les distingue pas très bien et dans el cadre d'un RL avec beaucoup de rem , aucune chance de les distinguer...

[Sebastiii]

Bravo pour tentative mais il faut vraiment que tu les fasses plus rapides , on ne les distingue pas très bien et dans el cadre d'un RL avec beaucoup de rem , aucune chance de les distinguer...

Merci, et clairement, là, ça va dans le sens ou tout est calme avant et après, mais dans une scène bien VIVID, c'était foutu
Je ferai mieux la prochaine fois

[delflol]

T'es pas motivant Fabrice ! c'est bien Sebastii    la prochaine c'est la bonne mais déjà tu as réussi à faire ça sans te réveiller de suite

[delflol]

Essai 2808324
2 sorties loupées mais de ma faute, je voulais juste montrer que dans la première mes balayages étaient plutôt rapides et la 2ème plutôt lents style pendule. Chaque situations est différentes, la vitesse joue un rôle important à ce moment là selon la situation. dans la première je sentais bien mon corps bouger, dans la 2ème j'étais collée au matelas donc balayage lent pour amplifier les sensations malheureusement ce matin je suis tombée en FE puis RN

 

[bfabrice]

T'es pas motivant Fabrice !

Pour la distribution des petits poissons je vous fais confiance, moi je suis là pour pointer du doigt ce qui ne va pas.



tes balayages ils sont quand exactement , en wake ou en RL ?

[delflol]

Agent smith lol
Bin en rem mes balayages tu vois pas ? sorties loupées de rien

[Sebastiii]

Clairement la rapidité des mouvements est un point à faire
@delflol merci tu étais dans l'entre-deux, mais plus près du WAKE que de la phase, et pourtant, tiens, on pourrait dire un pied dans le WAKE et l'autre dans la phase, car REM ne veut pas forcément dire RL sur l'hypno, je le vois bien avec mes notifs, il faut arriver à approfondir l'effet de phase, ça ne fonctionne pas toujours ou alors avec un délai.

LOL pour les poissons @bfabrice

[bfabrice]

Essai 2808079
wild



un signal d'entrée un peu tardif dans me RL ( pas évident d'avoir la présence d'esprit de le faire dès que possible ) mais très rapide et net suivi d'un 3 pointes très net et que j'ai pourtant fait à la va vite, je pense  que la qualité du signal s'améliore avec l'expérience, par contre j'ai ensuite fait 2 2 pointes mais qui sont moins net, il semblerait que les 2 pointes ont plus de difficulté à "imprégner la pellicule" peut être parce qu'ils ne balayent pas assez.

RL:
https://www.attrape-songes.com/forum/journaux-de-reves/(journal)-de-bfabrice/msg238460/#msg238460

[Sebastiii]

Et au niveau lucidité, tu te sentais comment ?
En tout cas propre tes signaux (balayage), effectivement les 2 pointes, on dirait qu'ils sont faits à la va vite, mais ça ne veut pas sir que c'est le ressenti vécu en RL.
L'entrainement commence à porter ses fruits

[delflol]

Essai 2808511
Un RL d'une minute et quelques et éjectée à cause d'un son, un peu dég... j'étais aussi un peu trop dans le speed et j'ai pas pris le temps suffisant  de d'habitude pour bien m'encrer, juste un peu en touchant les murs.
un peu le stress que cela ne tienne pas et que je ne puisse pas faire le job (un truc à travailler). Un long moment (des mois) que j'ai des insomnies atroces, je bosse dessus depuis une semaine et ça semble s'améliorer.

- Balayage lent au début mais il m'avait semblé accélérer par la suite quand j'ai commencé à sentir mon corps se balancer violemment. Vision assez rapide du lit, je me suis levée d'un coup naturellement de pieds
- Sortie de la chambre, quelques pas en touchant les murs et balayage de 2 à 6


Balayage rapide pour voir ce que je pouvais tenir mais j'ai stoppé pour ne pas foutre en l'air le RL mais dommage c'est un son qui m'éjecte. Pas de balayages de sortie du coup car je me suis embrouillée, je pensais l'avoir fait (le long balayage)
Entre le balayage d'entrée et le balayage des tests on voit des pics casi sure que c'est quand je regardais le couloir, mur gauche et droite pour voir les changement niveau déco