[Paul]

Bonjour à tous,

Alors que l'avènement des bracelets/montres intelligents semblaient indétrônables, 2024 semble amorcer une nouvelle aire, celle des bagues/anneaux connectés.

Encore très chers pour du '' approximativement fiable ? '' concernant le suivi du sommeil, on peut espérer une démocratisation d'ici quelques mois et après.

De mon côté, j'ai vu que les chinois mettent le paquet sur le sujet, alors j'ai commandé un anneau connecté juste pour voir. Quelle déception, au moins pour l'instant concernant la première inondation sur le marché asiatique. L'hypnogramme m'a fait penser au 1er Xiaomi Mi-Band 1, où nous ne pouvions voir que le sommeil profond et léger, la blague. Allez hop, remis propre et rangé dans son carton d'emballage. D'autant plus, qu'il n'y a pas de réveil (intelligent) par vibration, existant sur certains qui valent un bras. Mais je ne doute pas que cette fonction soit intégrée, car j'ai commandé un autre anneau avec ce type de réveil, mais qui n'est pas destiné au suivi du sommeil.

Si vous avez des retours concernant les bagues Oura, UltraHuman ou autres plus accessibles..., on peut en parler ici.

[Sebastiii]

Salut Paul
Super que tu puisses tester les bagues, il y a un type un australien qui présente ses essais sur différents matos sur sa chaine YT ("The Scientist" un truc comme ça) et le compare au Zmax ou anciennement Dreem pour la référence et certaines marques ne semblent pas trop mal !

[Paul]

Oui, j'ai lu quelques retours sur certaines bagues notamment chez OURA, le prix c'est du classique, entre 200 et 400 euros pour celles qui valent la peine d'investir, mais relativement fiable visiblement en terme de suivi. J'aimerais vraiment en acquérir une, mais peut-être pas chez eux, car il me semble qu'il y a un système d'abonnement ou je ne sais quoi, à moins que je me trompe.

Je commence à faire de la veille sur leboncoin notamment, car c'est souvent sur ce site que les meilleures affaires se font, tout comme cela a été pour Dreem avec des prix cassés.

[Sebastiii]

Je commence à faire de la veille sur leboncoin notamment, car c'est souvent sur ce site que les meilleures affaires se font, tout comme cela a été pour Dreem avec des prix cassés.

C'est clair que te connaissant, tu veux nous dégoter une bonne occase

[Paul]

Sinon j'attends cette anneau ci-dessous. A la base, c'est un compteur et permet par vibrations de déclencher des alarmes (x5) via application, pour penser à faire des prières. Je l'ai donc commander de mon côté en vue de WBTB.

Prix : ~ 25 euros en Chine.
Marque EQUANTU

Edit : après réception, ne permet pas de régler l'heure souhaitée, donc inutilisable pour un réveil ciblé.

[Paul]

J'ai pensé à la bague du dessus hier soir achetée pour rien, enfin presque, car elle peut jouer un rôle pour des tests de réalité.

A l'image d'un RemDreamer et notamment son bouton à TR pour le flash en conséquence, avec la bague sur l'index, il faut juste appuyer/frotter dessus avec le pouce pour la faire vibrer, donc le mouvement est ultra limité. Vu que c'est un compteur aussi, elle permet de savoir sur l'application combien de TR on a fait dans la nuit, notamment si on manque de mémoire au réveil. En revanche, si ça ne vibre pas ou qu'il y a anomalie au déclenchement, c'est qu'on rêve.

Par contre faut se conditionner à du réveil, mais réalisable avec des AS.

[Sebastiii]

Ah ouais, tres bonne idée, et en plus ça évite de bouger le bras comme pour le TR du nez, il faut tenter effectivement

[Paul]

Dire qu'il y a une dizaine d'années, c'est ce que je voulais vraiment, une bague vibrante pour TR, justement pour éviter de bouger. Pour le fun, j'ai essayé de retrouver celle que j'avais vu à l'époque, mais impossible. Elle était noire, un peu bizarre, destinée au RL justement et avait de mémoire, un nom à coucher dehors. Ce n'est pas le ring de Meng Fandi, première bague dans les années 2000 permettant de se réveiller par vibration, mais bien une bague à TR, ressemblant à une sorte de prototype.