Bon finalement, je pars sur 100 nuits, au lieu des 90, pour avoir une échelle de pourcentage sur 100 à la fin. J'ai modifié le tableau, en reprenant toutes les stats et apporter des corrections, en ajoutant le sommeil léger que j'avais écarté, renommé la case du REM dès l'endormissement par SOREM, ajouté des numéros aux nuits...
Ce que je constate déjà, c'est que mon temps de REM dans ce 1er cycle laisse bien plus de place pour le rêve lucide ou non, que j'aurais pu le penser, et de tout ce que j'ai lu sur le sujet. Le problème reste la mémorisation, qui sans réveil dans ou à la fin de cette phase là, est nulle. Quand je me réveille, c'est qu'il y a eu une forte émotion dans le rêve normal, soit qu'il était lucide. D'autre part, mes impressions qu'un rêve me paraisse très long dans cette phase précise, n'est pas une vue de l'esprit, compte tenu des valeurs de REM globales observées.