Nuit du 16 au 17/06Couché 23h25 à 7h00
WBTB : 10 min (6:10 à 6h25) (par un réveil naturel)
REM1: 0h43 à 1h03
On voit bien le mouvement des yeux, de la pomme d'adam (donc je déglutis pas mal) et la main gauche que se balade sur mon visage, au dessus de la tête et sur le torse
REM2: 2h14 à 3h03
On voit bien le mouvement des yeux pendant toute la période et je bouge les bras (doucement hein)
REM3: 4h19 à 4h54
Idem
REM4: 5h48 à 6h10
Idem
Par rapport à la nuit dernière c'est quasiment identique et même dans les horaires

REM :
- En gros, toujours des mouvements des yeux, mimique et bras/main qui bouge.
- Clairement, je bouge soit le bras gauche, soit le droit avec la main, pas du tout comme sur la vidéo youtube du trouble @Barsoom, ça se déplace doucement mais surement

- Le mouvement des yeux corresponds bien aux phases détectées par Dreem

LEGER :
Toujours mouvement des yeux moins prononcé quand REM et j'ai l'impression que je bouge moins
PROFOND :
On voit que je respire fort c'est vraiment le corps complètement détendu un max et que le mouvement est là juste pour la respiration.
Le soft, il est vraiment pas mal, il screenshot toutes les 10 secs en // des vidéos, on voit clairement le mouvement des yeux

Le truc pas mal, c'est que je vois les 3 positions

J'ai recalé un peu la CAM ce matin pour voir cette nuit mais je pense avoir trouver le bon angle
