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Auteur Sujet: Sommaires des livres sur le rêve lucide  (Lu 39253 fois)

Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #15 le: 19 mai 2017, 20:54:11 pm »
0
Très bon travail Paul, et merci pour ce temps énorme de récapitulation passé!

Il faudrait ajouter le "yoga du rêve est du sommeil" dans la liste.

C'est le premier ajout qui me vient en tête, mais la liste est appelé à s'étoffer au fur et à mesure de toute façon.
“We are like the dreamer who dreams and then lives inside the dream... but who is the dreamer?”

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Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #16 le: 09 juillet 2017, 17:32:48 pm »
0
 Bonjour Paul  

 merci de ton intervention .... comme dab

c'est un livre .pdf  mais je n'arrive pas à le mettre sur le forum .voici ce que donne le copier.coller:

S'eveiller en Revant - Stephen Laberg e - Traduction Alexandre QUARANTA.pdf

"S'éveiller en Rêvant "
Introduction au Rêve lucide
- Stephen Laberge - mars 2008
Traduit de l’anglais par Alexandre QUARANTA

                     SOMMAIRE
CHAPITRE 1 ............................................................................. Conscient dans nos rêves
CHAPITRE 2 ............................................................................. Consideration psychobiologiques autour du reve
CHAPITRE 3 ............................................................................. Apprendre le rêve lucide : Methodes pour developper  
                                                                                                       l’aptitude a rêver consciemment
CHAPITRE 4 ............................................................................. Le Rêveur pragmatique : Applications du reve lucide
CHAPITRE 5 ............................................................................. Le travail avec les rêves : Des cauchemars a l’unite
                                                                                                        interieure
CHAPITRE 6 ............................................................................. La vie comme un rêve : Conscient dans vos rêves
                                                                                                    et pleinement vivant dans votre vie
A propos de l’auteur.............................................................

          
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Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #17 le: 09 juillet 2017, 17:51:37 pm »
0
- 11 - Le rêve lucide et l'expérience hors du corps : guide pratique (M. Raduga, année 2014)
(téléchargement : http://obe4u.com/files/guide_pratique.pdf)


TABLE DES MATIERES
AVANT-PROPOS ........................................................................3
PARTIE I: REUSSIR UNE SORTIE HORS DU CORPS (S.H.C.) EN TROIS JOURS ....
Sur le phenomene...............................................................6
La methode indirecte etape par etape.............................9
ETAPE 1. On dort pendant six heures et on se reveille avec une alarme.11
ETAPE 2. On se recouche avec une intention....................11
ETAPE 3. Au premier instant du reveil – separez-vous.....13
ETAPE 4. Cyclisation des techniques apres une tentative de separation...14
ETAPE 5. Suite a la tentative.............................................19
Plan d’actions lors du dedoublement (ou dans un rêve lucide)....20
Si rien ne s’est produit... ...............................................22
J’ai reussi !..........................................................................29
107 TABLE DES MATIERES
                                                   
PARTIE III : GUIDE PRATIQUE ................................ 30
Chapitre 2 – La methode indirecte .......................................30
LE PRINCIPE DES TECHNIQUES ...............................30
INDIRECTES.....................................................................30
PRESENTATION DE CHAQUE TECHNIQUE INDIRECTE .......... 33
LES TECHNIQUES DE SEPARATION.........................41
LES MEILLEURS MOMENTS POUR S’EXERCER...50
ETRE CONSCIENT A L’INSTANT DU REVEIL .......53
RESTER IMMOBILE AU REVEIL...............................57
CYCLES DE TECHNIQUES INDIRECTES.................60
LES RESULTATS INFORMENT ET GUIDENT..............67
VOULOIR, TROP OU TROP PEU................................69
E?VANOUISSEMENT DU DESIR DE REUSSIR.........70
SE FORCER A S'ENDORMIR - UN MAXIMUM D'EFFETS.......72
STRATEGIE D'ACTION..................................................77
ERREURS TYPIQUES AVEC LES TECHNIQUES INDIRECTES......79
108 TABLE DES MATIERES
                                         
Chapitre 3 – La methode directe..............................82
LE CONCEPT RELATIF AUX TECHNIQUES DIRECTES.....82
LE MEILLEUR MOMENT POUR REUSSIR..................85
NOMBRE D’ESSAIS........................................................86
SUR LA DUREE D’UNE TENTATIVE........................87
SUR LA POSITION DU CORPS..................................88
RELAXATION...................................................................89
VARIATIONS POSSIBLES AVEC LES TECHNIQUES DIRECTES......91
L'ETAT DIT DE FLOTTEMENT LIBRE......................94
FACTEURS AUXILIAIRES..............................................98
PLAN D'ACTION.............................................................102
ERREURS TYPiQUES AVEC LES TECHNIQUES DIRECTES................103
EXERCICE.........................................................................105
TABLE DES MATIERES ............................................................ 107

(Pour revenir à la liste complète des livres, vous pouvez cliquer ICI)
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Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #18 le: 10 juillet 2017, 16:50:50 pm »
0
Coucou fillc.hlielos,

Beau boulot aussi, merci. ;)

Pour celui de S. Laberge, il est déjà présent, et c'est le second livre présenté en 1ère page. Pour le livre de M. Raduga c'est bon, j'ai rajouté le lien du téléchargement, et l'image du livre.
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Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #19 le: 10 juillet 2017, 17:57:05 pm »
0
ok merci Paul c'est bien quand tu t'en mêles..... cela présente mieux ...! 8)

Le titre du livre de S. Laberge en pdf permet d'avoir plein de liens :
*sur Amazone et sa disponibilités en vente,
*des Présentations d'Alexandre Quaranta 
*la présentation du livre par le blog d'Attrape-songes 
        mais pas d'obtenir le pdf lui-même que j'ai, mais n'arrive pas à vous transmettre
        si tu peux m'indiquer comment ...
 merci
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Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #20 le: 10 juillet 2017, 18:21:49 pm »
0
Le pdf du livre est gratuit ? C'est vraiment surprenant.
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Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #21 le: 10 juillet 2017, 19:42:09 pm »
0
Alexandre Quaranta me l'a envoyé par mail
je peux donc l'envoyer par mail aussi

j'ai essayé des copier/coller de l'icône : cela n'a pas marché.
J'ai essayé de l'enregistrer comme une image : cela n'a pas marché non plus

Tu crois qu'il faut que je lui demande l'autorisation de partager ?
je ne savais pas qu'un pdf était payant ...

je peux le lui demander jeudi en tout cas ... et alors il suffira que tu me donnes une adresse mail du forum, en MP si tu veux et je te l'enverrai : cela m'étonnerait qu'il refuse ...
A suivre ...
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Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #22 le: 10 juillet 2017, 20:33:12 pm »
0
Ce n'est pas du pdf en lui-même dont je parlais, mais du contenu. Je ne savais pas que Laberge autorisait la diffusion gratuitement. Je préfère que tu demandes à A. Quaranta que c'est bien le cas, avant qu'on trouve une solution pour la publication.
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Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #23 le: 10 juillet 2017, 20:41:58 pm »
0
ok pas de problème
Il faut faire les choses dans les règles
Réponse : fin de semaine
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Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #24 le: 11 juillet 2017, 10:29:06 am »
0
Vaut mieux faire comme ça, et éviter d'avoir Laberge sur le dos. Même si un coucou de sa part ne serait pas de trop, si on fait abstraction d'éventuelles poursuites. ;D
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Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #25 le: 11 juillet 2017, 12:32:59 pm »
0
Citer
Même si un coucou de sa part ne serait pas de trop, si on fait abstraction d'éventuelles poursuites. ;D

Tu crois qu'on pourrait avoir un cours particulier ?  :P  on n'est plus à un rêve près..... ;)

A propos : j'attends début septembre .. la rentrée ...??. ou je profite d'un hypothètique calme des vacances pour relancer Kevin Finel ?
Ils doivent être sur les rotules avec l'opération d'enfer qu'ils viennent de lancer ... tout un circuit de cours internet :

https://www.youtube.com/watch?v=cF0aBORy1Pw

Sans compter des cours d'été... Aie ! Notre espace-temps va être étroit ....
Bon......  à suivre ...en tout cas ..... :)
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Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #26 le: 11 juillet 2017, 12:42:33 pm »
0
Je sais pas pour le cours, car la fois où j'ai posté un message sur son FB, il n'a pas répondu. ;D

Edit : Pour K. Finel, il avait déjà répondu à nos dernières questions. Et malheureusement aussi, le sujet n'a pas rencontré le succès qu'on pouvait présupposer. On peut éventuellement relancer le fil pour avoir de nouvelles questions. C'est toi qui voit. :)

Edit 2 : je viens de regarder la vidéo, je crois qu'il va trop avoir le temps de consacrer du temps au forum. :)
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Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #27 le: 13 juillet 2017, 19:42:20 pm »
0
Bonsoir

Bonne question Paul : tu es vigilant ...
Alexandre Quaranta n'autorise pas à publier le pdf de Laberge sur le forum car cela reviendrait à le rendre public... ce qu'il me communique je dois le garder pour moi.
Grande naïve que je suis, je n'y avais même pas pensé. Merci à toi de l'avoir fait pour moi !
Longue discussion (presque 2h) et  protocoles adaptés avec le Pandorastar, à ma demande.... je ne me souviens plus sur quel topic on en a parlé et où j'avais dit que j'informerai....
Mais demain, je pourrai transmettre une partie des conseils dans "Le coin des Experts" ....avant je les digère... merci de votre patience :)
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Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #28 le: 13 juillet 2017, 19:55:08 pm »
0
Pas de soucis pour Laberge, le contraire m'aurait surpris.

Pour le Pandorastar, tu as ouvert le topic ICI
Cet appareil a donné des résultats ?
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Re : [Livres] Sommaires des livres sur le rêve lucide
« Réponse #29 le: 04 août 2017, 13:14:30 pm »
0
- 12 - Comment faire des rêves lucides - Guide pratique (R. Armand, 117 pages, année 2017)


Tables des matières
Avant propos
Chapitre 1 : Comment fonctionnent le sommeil et le rêve
                  Les phases du sommeil
Chapitre 2 : Qu'est-ce que le rêve lucide ?
Chapitre 3 : Les dangers du rêve lucide
                  Cinq (possibles) dangers du rêve lucide
                  Pratiques similaires ou apparentées au rêve lucide
Chapitre 4 : Comment vous rappeler plus facilement vos rêves
                  1. Tenir un journal
                  2. Au réveil
                  3. Pendant la journée
                  4. Le "retour en arrière"
                  5. Eléments répétitifs
Chapitre 5 : Techniques pour faire des rêves lucides
                  Vous réveillez pendant un rêve
                  Les "tests" de réalité
                  Techniques pour induire un rêve lucide
                  WBTB
                  MILD
                  WILD
                  VILD
                  LILD
                  CAT
                  Techniques dérivés
                  Autres techniques
                  Appareils et accessoires
Chapitre 6 : Comment profiter d'un rêve lucide
                 1. Comment stabiliser un rêve lucide
                 2. Comment retrouver un rêve intérompu
                 3. Comment faire apparaître des objets dans votre rêve
                 4. Les applications du rêve lucide
                     A. Applications faciles
                     B. Applications avec une difficulté moyenne
                     C. Applications difficiles
Conclusion

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