La science des rêvesJe viens de voir cette conférence et je l'ai trouvée vraiment pas mal, même si je connaissais à peu près toutes les découvertes scientifiques mentionnées.
A 54:00, ça me fait penser à une expérience que j'ai eue en pleine nuit, sûrement pendant le sommeil lent profond. Je me réveille et je me lève d'un coup. Automatiquement, je prends mon étui de guitare et je le place sous la poignée de la porte pour la bloquer. Et le plus naturellement du monde, je retourne me coucher. Quelques minutes plus tard, 15 ou 20 longues minutes passées dans un sommeil très léger, je reprends mes esprits et ma raison. Je me "réveille", me relève un peu dans mon lit (sur mes coudes, position typique du mec qui se réveille et qui cherche à comprendre ce qui se passe) et je prends conscience de ce que je viens de faire. "Je viens de faire quoi là ? Je me suis levé et j'ai bloqué la porte..." J'ai passé 5-10 minutes à essayer de comprendre ce qui a motivé ce comportement et j'ai dans la mémoire un vague souvenir de rêve dans lequel je me sentais attaqué, menacé. C'était plus une sensation simple et primitive qu'une situation élaborée, donc ce qui correspondrait à un rêve de type sommeil lent. Quand j'ai bondi hors de mon lit pour bloquer ma porte, j'agissais encore sous la domination de cette sensation qui a perduré après le réveil. Il a fallu 20 bonnes minutes, après que je sois retourné au lit, pour que je comprenne la situation.
A 1:21:00, passage sur le RL.