[Jreve]

Quel  est votre humeur en général avant s'endormir d'un rêve lucide et après ?
Merci d'avance

[Tinnitus]

Avant un RL, c'est concentré, confiant et libre (dans le sens libre des tracas ordinaires)

Après c'est à la fois fatigué et boosté à 100%

Mais ce ne sont que des tendances générales.

[Pygmalion]

Quel  votre humeur en général avant s'endormir d'un rêve lucide et après ?
Merci d'avance

Intéressante ta question.
Pour moi, l'apparition ou non d'un RL est assez conditionnée par la façon dont je m'endors. Si j'ai des soucis, que je suis contrarié ou énervé, il est rare que je fasse un RL.
Pour ce qui est du réveil après un RL, je ressens de la joie, de l'énergie, de la confiance, une envie d'entreprendre et d'aller de l'avant

[Paul]

Y'a pas vraiment de règles chez moi, compte tenu du nombre d'échecs/tentatives importants malgré l'esprit tourné pour le RL au coucher. Dans tous les cas, quand ça paye, c'est que j'ai envoyé du lourd au niveau techniques comme pour mes 2 derniers RL.

Et quand je me réveille, c'est soit très fatigué ou la patate suivant l'heure.

[Lune-Bleue]

Question intéressante

Pour l'humeur après le RL, ça dépend de beaucoup de choses chez moi : si j'ai eu un haut niveau de lucidité, si le RL a été exploité (que je n'ai pas trop gâché mon temps), et si je m'en suis réveillée à la fin, là c'est sûr que je vais me sentir super euphorique, une sorte de soulagement vraiment jubilatoire.
Après pour des RL mal remémorés, lointains, dans lesquels le niveau de conscience n'a pas décollé très haut, etc... l'effet post-lucidité est beaucoup moins exaltant. Mais j'ai quand même un sentiment de satisfaction d'avoir su que je rêvais.

Ça c'était pour après le RL, pour avant aussi ça dépend des fois. Pour une poignée de RL, notamment les WILD par PS, j'ai tendance à le sentir (et à le déduire) avant, que je vais me retrouver e PS (et donc potentiellement en RL).
Par conséquent,  il y a une espèce d'expectation excitante.
Mais pour la majorité de mes RL je ne les vois pas forcément venir. Je crois que c'était + le cas avant quand j'utilisais des méthodes d'induction (comme le WBTB, l'AS), mais depuis deux ans comme je suis en roue libre j'ai moins cette attente et cette intuition, (sauf pour les WILD que je vois venir).