Les Rêveurs lucides affichent plus de perspicacité dans le monde éveillé
« Les Rêveurs lucides - qui reconnaissent qu'ils sont endormis lorsqu'ils rêvent - ont une meilleure capacité à résoudre les problèmes que la moyenne dans le monde éveillé, selon une nouvelle étude de l'Université de Lincoln au Royaume-Uni.
On pense que certaines personnes sont capables de faire des rêve lucide en raison d'un niveau plus élevé de perspicacité. En d'autres termes, leurs cerveaux reconnaissent qu'ils sont dans un rêve parce que les événements qu'ils vivent n'auraient pas de sens dans le monde réel. Ces fortes compétences cognitives se retrouvent dans le monde éveillé quand il s'agit de trouver la solution à un problème en détectant des connexions ou des incohérences cachés, affirment les chercheurs.
L'étude a été menée par le Dr Patrick Bourke, Maître de conférences à l'École de psychologie de Lincoln et par son élève Hannah Shaw. C'est la première étude empirique qui démontre le lien entre le rêve lucide et la perspicacité.
"On pense que les rêveurs doivent voir au-delà du réalisme écrasant de leur état de rêve pour devenir lucide pendant le sommeil, et reconnaître qu'ils sont en train de rêver", déclare Patrick Bourke.
"On a constaté qu'un individu doit démontrer la même capacité cognitive pendant la veille pour être capable de penser de manière différente afin d'en venir à résoudre un problème."
68 participants entre 18 et 25 ans qui avaient connu différents niveaux de rêve lucide ont participé à cette étude, depuis 0 rêve lucide par mois jusqu'à plusieurs. Tous ont complété les 30 problèmes cognitifs conçus pour tester leur perspicacité.
Chaque problème comportait trois mots ainsi qu'un mot-solution. Chacun de ces trois mots pouvaient être combinés avec le mot-solution afin de composer un nouveau mot.
Par exemple, avec les mots « sable »,« mile », et« âge », le mot de liaison était « pierre ». Les résultats ont montré que les meilleurs rêveurs lucides parmi les participants avaient résolus 25 % de plus des problèmes impliquant la perspicacité que ceux qui n'avaient pas fait de rêve lucide.
Shaw, qui menait la recherche dans le cadre de sa thèse de premier cycle affirme que la capacité de rêve lucide est une compétence qui peut être apprise. "Nous ne savons pas tout à fait pourquoi certaines personnes sont naturellement meilleurs rêveurs lucides que d'autres, mais c'est une compétence qui peut être enseignée" selon Hannah.
"Par exemple, vous pouvez prendre l'habitude de vous demander« est-ce un rêve? ". Si vous faites cela pendant la journée quand vous réveillez et que vous en faite une habitude, alors cela pourra se reporter dans vos rêves ".
L'étude, intitulée "Spontaneous Lucid Dreaming et Waking Insight," a été publiée dans la revue « American Psychological Association ». »
source:
http://psychcentral.com/news/2014/08/17/lucid-dreamers-show-stronger-insight-in-waking-world/73693.html