Bon, j'ai fait mes devoirs, j'ai fait ce que j'avais a faire cette nuit, a savoir, me lever a chaque micro-réveil pour noter les mots clés de chaque rêve. Je peux dire que Thierry et Joker ont en partie raison, ce n'est pas suffisant décrire seulement les mots clés.
Il y a une autre chose très importante a faire, chose que je faisais sans trop m'en rendre compte: au micro-réveil, je reste allongé quelques minutes, a méditer sur le rêve passé. C'est a ce moment précis qu'une sorte de décompression de notre mémoire de rêve se fait, suivi d'un reformatage des souvenirs onirique abstrait, en histoires concrètes, et racontable a soi même et aux autres.
Ca ne demande qu'un peu de concentration. Thierry le faisait donc en l'écrivant en entier très rapidement, l'histoire devait se former a mesure qu'il écrivait, ça me le faisait dans le temps que je travaillait le truc de cette façon, et si je n'aurais qu'écrit les mots clé, je sens que le rêve se serait évaporé, car un vague souvenir abstrait ne veut rien dire pour notre esprit, pour ça que nous l'oublions. Nous de nos recoller les morceaux consciemment.
J'ai tant de souvenirs de rêves ce matin, que je n'oserais même pas les rédiger, cela me prendrait toute la journée, carrément. Je me souviens très bien de 7 rêves, avec des détails incroyables, ainsi que deux petites prises de conscience. Nous vivons pratiquement une vie intérieur parallèlement a notre vie réel, sans qu'on en soit conscient, je me rends compte de la richesse d'imagination que nous possédons tous, c'est incroyable.
Alors en résumé: a chaque micro-réveil, rester allongé, méditer sur ce que l'on a rêvé, une foi l'histoire reconstitué, se lever pour n'écrire que les mots clé. L'endormissement ne devrait pas tarder car on ne se sera pas levé trop longtemps, et refaire cet exercice a chaque micro réveil.
Voilà...