He giov, tout d'abord bienvenue sur le forum. Je trouve ta question très intéressante
En ce moment je suis en pause, j'ai pas mal de trucs qui me prennent totalement la tête IRL. J'ai pas l'esprit tranquille, je suis pas en forme mentalement et moralement, je suis pas dans une bonne période, donc je fais pas trop d'efforts pour RLer.
Le rêve lucide a des conséquences positives à plusieurs échelles dans ma vie depuis que j'ai commencé, il y a deux ans et demi environ.
Je crois que quand j'étais débutant, mes RL's étaient plus forts en émotion. Quand je prenais conscience que je rêvais, c'était une décharge de bonheur incontrôlable qui provoquait même des réveils tellement c'était puissant. Ouah. Rien qu'y repenser ça me fait du bien!
Aussi, un RL ça te change la journée. Quand je me lève le matin après avoir volé au dessus d'une ville gigantesque, rencontré des personnages de rêve d'une haute classe sociale et intellectuelle, et avoir fait l'amour, tu es bien parti pour te lever et aller bosser!
C'est très bénéfique pour moi d
'apprendre de nouveaux trucs en rêve. Des fois dans la journée, je me dis "ouah j'ai appris à figer le temps, à voler, me téléporter... Je suis pas si nul que ça!". Ce qui est génial, c'est que tout se fait pas d'un coup. Pour apprendre un pouvoir, moi je mets plusieurs RL's avant d'y arriver. J'ai la sensation d'apprendre des trucs, de devenir progressivement meilleur.
Le RL, ça a aussi augmenté ma
curiosité. J'ai envie de savoir des choses, d'explorer de nouveaux lieux, de découvrir de nouvelles sensations, de manger des trucs inconnus ... Ca m'a aussi apporté une certaine maturité, je saurais pas trop comment expliquer.
Comme le dit ZADAZ, c'est gratifiant de se transformer en super-héros pour quelques instants ! Ca a augmenté mon estime de moi-même, je me suis prouvé que je pouvais arriver, et j'ai réussi.
Par rapport à mon premier RL, la grosse différence c'est le recul que j'ai par rapport à ma lucidité. Avant, c'était le truc incroyable, transcendant, magique, puis je me réveillais sans avoir rien fait (ou presque), mais parfaitement heureux. Maintenant, j'apprends à savourer le moment présent en rêve, apprécier le réalisme du décor, du poids de mon corps onirique... Mes RL's de maintenant sont vraiment pas comme ceux du début. Les pouvoirs que j'ai appris augmentent mes possibilités d'exploration du monde des rêves.
j'adore aussi le contact avec l'inconnu. Dans un rêve, on sait jamais ce qui peut arriver, des fois j'arrive à faire quelque chose, des fois ça marche pas... Par exemple, le dernier RL que j'ai fait (que j'ai ni posté ni noté dans mon JR...), j'ai pas réussi à figer le temps, alors que je sais comment faire !
Aussi, maintenant ça m'arrive de faire un RL assez court, avec une lucidité basse, et de ne pas le noter dans mon JR. Quand j'étais débutant, c'était totalement imaginable que des gens fassent tellement de RL's qu'ils arrêtent de les noter!
En dehors de tout ça, je crois que c'est bénéfique, parce que tu t'investis dans quelque chose, et tu as des résultats géniaux. Tu travailles pour toi, et en récompense le monde t'appartient pour quelques minutes.