[dnafelix]

Mes HH à l'endormissement ressemblent beaucoup aux vôtres, avec aussi parfois des sortes de vortex fourmillants de mille couleurs (genre économiseur d'écran psychédélique), c'est vrai que ça va vraiment très très vite, et j'interprète ces HH comme des décharges "spontanées" dans le nerfs optique ou dans le cerveau. Ensuite une autre partie de notre tête essaie de leur donner un sens ou de les rattacher à qqch de connu. Je ne suis pas certain qu'il y ait grand chose à en tirer au niveau interprétation ou connaissance de soi.

je pratique aussi parfois une sorte de HH avec certains amis. On se tient en semi-lotus en cercle et on se regarde les yeux ouverts dans une pièce sans lumière vive. Au bout de 5-10 minutes, moyennant quelques exercices de respiration + faire le vide dans sa tête, on voit le visage de la personne en face de soi changer d'aspect. Il est fréquent que les visages deviennent très vieux, et j'ai plusieurs fois vu mon propre visage vieilli à la place de celui de mes amis. On se voit aussi souvent avec des têtes de chevaliers, de dark vador, jésus etc.. des sortes d'archétypes(?)