[Devils-angels]

Bonjour bonjour,

Voila en se moment ma mémoire onirique commence à augmenter et ainsi j'ai plus de choses à écrire dans mon journal. Problème étant un GROS feignant ben plus ma mémoire onirique est bonne et plus sa me saoul se qui est plutôt handicapant et se qui risque surement de me nuire X.X

Donc je me demandais si vous aviez des moyens de vous motiver à écrire votre journal ou si vous aviez trouver une manière plus ludique de l'écrire?

[Pat]

Je comprends ton problème, je le vis souvent comme un cercle vicieux. Plus tu notes tes rêves, plus ils sont détaillés et plus ils sont longs à transcrire, et moin tu as le goût et la motivation à écrire, même si tu t'y sens obliger pour garder cette bonne mémoire onirique.
Si tu écris vite à la main, tu peux toujours te tenir un journal à main et en faire une bonne habitude matinale. Ou bien tu fais comme moi, et tu écris moin de détails dans tes rêves une fois de temps en temps, quand tu sens ton rappel diminuer, tu écris plus en détail...
Comme ça tu maintiendras un bon rytme onirique.

[Devils-angels]

Ah oui? Le rythme irrégulier ne fais pas baisser la mémoire onirique?

[Pat]

Je ne te parle pas d'arrêter décrire tes rêves par secousses, je te parle d'en écrire un peu moin, de temps en temps, rationnes ta motivation, tempères-la, sans arrêter nécessairement de les écrire.

[Yorke]

Tu pourrais également changer pour un journal audio. Sur un Pc avec un micro, ou alors avec un dictaphone.
Après, il y existe aussi des logiciels qui retranscrivent ce que tu dis, mais ça a un coût et je ne sais pas si c'est vraiment bien au point.

(Ou alors suivre des cours de sténographe...)

[MasterMind]

La discipline, c'est ça qui faut, de l'effort et après un bout, la fatigue, de devoir écrire en pleine nuit exemple, disparaît.
En plus moi je trouve ça plus dérangeant de ne pas avoir noté mon rêve, c'est comme un trésor perdu, même si le rêve peut être désagréable.

[alexkid]

J'ai exactement le même problème, au bout d'un moment c'est trop long à écrire. Je fais comme dit Pat, j'écris moins de détails aussi. Resultat, je me rappelle quand même assez bien de mes rêves (hors murge et after work, ou les deux)

[mat]

salut!!
perso, au debut je notais tout mes RN et je suis arrivé a plus de 5 par nuit.
Ca m'a vite soulé de tout noté et j'ai arrété en bloc. Sa ne m'a pas gené au debut mais voila, cette nuit j'ai fais un reve 'deux plutots car j'ai utilisé le MUO) et je pense qu'il etaient lucides (je me souvient etre dans mon lit eveillé en pensant avoi fais un RL) mais comme je ne m'en souvient que vaguement (juste les idées generales je ne suis aps sur que c'etait des RL.
Maintenant, je suis pour le JR mais en ne notant que un reve par nuit (je ne sais pas si c"est pareil pour vous, mais moi je fais souvent des petits RN et un grand RN qui est beau et long). A partir de maintenat je noterai tout els jours ce RN ultime afin de garder un bon rappel de reve. Sinon, a quoi bon avoir du mal a faire des RL si c'est pour ne pas s'en rappeller.

[fabriii]

Perso, j'ai changé de support, avant je notais tout sur le phone mais ça prenait du temps, maintenant je suis revenu au cahier, on écrit bien plus vite.

[Flanelle]

 Moi je les illustre, ça prend pas beaucoup de temps c'est précis et plaisant o:) (même quand c'est moche haha)

[dodo5]

Je les écris un peu partout... J'alterne papier et ordi. Mais c'est vrai que sur papier c'est toujours plus plaisant mais plus embêtant à écrire.

Si ça t’énerve vraiment et que tu as beaucoup de détaille. Écris-le sur ordinateur à l'aide du logiciel d'attrape-songes !

[Val]

Tu peux aussi noter simplement une liste de mots-clés bien choisis qui te remettront le rêve en mémoire à la relecture.
J'ai en plus une série de petit signes (souvenirs confus, faux réveil, déjà vu, prise de lucidité, perte de lucidité, joie, stress, angoisse, drôle,...)
J'ajoute aussi des plans des lieux annotés avec flèches pour les déplacement, emplacement des personnages et des objets importants,...
C'est beaucoup plus rapide mais il faut les relire plus souvent pour ne pas perdre de détails.
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[Devils-angels]

Se que je fais c'est que je note des mots clés a mon réveil et ensuite plus tard je les notes dans mon journal sur le logiciel attrappe songe. Seulement c'est se plus tard qui pose problème j'ai du mal à m'y mettre =/ Et je perds beaucoup de détails à attendre d'être motivé...

[Devils-angels]

Tu pourrais également changer pour un journal audio. Sur un Pc avec un micro, ou alors avec un dictaphone.
Après, il y existe aussi des logiciels qui retranscrivent ce que tu dis, mais ça a un coût et je ne sais pas si c'est vraiment bien au point.

(Ou alors suivre des cours de sténographe...)

Le logiciel est maintenant fourni avec windows 7 mais il fais une erreur tous les 2 mots