Merci pour vos réponses, et bhen c'est ce que je vais faire si je le fais pas déjà. Je pense aux RL toute la journée donc je pense que maintiens bien mon intérêt même en éveil
Pour ce qui est des TR, je les fais surtout le soir dans mon lit donc ce n'est pas très utile, je vais prendre l'habitude d'en faire dans la journée.
Cette nuit, j'ai réussi mon 1er rêve lucide
Enfin lucide, mon niveau de lucidité devait être très bas, et je me suis réveillé presque immédiatement.
Ce rêve était bizarre, je vais donc vous le poster ici pour voir si vous ne pourriez pas m'aider à traverser ce problème:
Premièrement, je ne l'ai pas vraiment réussi grâce au WBTB, du moins je ne sais pas trop. Je me suis endormi vers minuit, et j'avais réglé mon réveil sur 5h.
Je me suis réveillé de moi-même à 4h40, et j'ai voulu me rendormir jusqu'à 5h pour pouvoir profiter pleinement de l'heure qui serait la meilleure.
Mais en me rendormant, j'ai quand même un petit peu utilisé le MILD, au cas ou (la prochaine fois que je rêverai, je veux me souvenir de reconnaître que je suis en train de rêver).
Et là, surprise, au moment de l'endormissement, je débute directement dans un rêve lucide.
Dès le début du rêve, je sais que je suis lucide, sans avoir eu à le deviner.
Pour confirmer mes doutes, je fais quand même le TR du doigt dans la main, et ça marche
Mon problème, je ne suis pas vraiment moi.
Je ne sais pas si vous connaissez le jeu "Doodle Jump", mais j'étais le petit personnage que l'on dirige, et je me trouvais en fait dans un jeu, commesi j'étais en train de jouer sur mon iPod. J'ai vu que je contrôlais le personnage (jeu en 2D donc uniquement bouger de gauche à droite), et il y avait aussi d'autres bonhommes de Doodle Jump avec moi qui bougeaient n'importe où.
Je pense donc que j'étais à un niveau de lucidité assez bas. J'ai fait une tentative pour me téléporter hors du jeu en visualisant la rue dehors de chez moi et en fermant les yeux, sans succès. Je ne savais pas comment sortir, et je voulais le faire car c'est bien beau d'être lucide dans un rêve, mais si c'est pour rester bloqué dans un jeu ... =-S
Dernier recours, je demande de "quitter le jeu" en espérant que je vais retrouver mon vrai moi dans mon lit et que je pourrai profiter pleinement de mon RL.
Ca marche, je vois la jeu qui indique la fin de la partie, mon score s'afficher, et puis le jeu se ferme, mais là, je me réveille
Bon, je suis déçu de ne pas avoir réussi à faire ce que je voulais mais je suis quand même content d'avoir réussi à être lucide.
Ce rêve aura donc été très court, sûrement une minute ou deux, maximum 3.
Qu'en pensez vous ? Moi je pense que j'aurai du effectuer d'autres TR que le doigt pour gagner en lucidité, et essayer à nouveau de me téléporter.
Voilà, merci à vous si vous avez pris la peine de me lire et de me répondre