Bonsoir, comme promis sur le JDR je viens poster mon retour sur cette méthode.
Pour l'instant on est proche du 100% de réussite de mon côté, mon premier test avait donné un pré-lucide, ensuite il y a eu quelques jours où soit je n'ai pas essayé soit je ne suis pas réveillé/rendormi et mon deuxième vrai essai m'a donné un "vrai" rêve lucide ("vrai" = avec vraiment la sensation de prise de conscience et la petite "adrénaline" du début).
Tout ça sachant que je suis un gros gros galérien des RL et que je n'avais aucune affinité avec les WILD normalement (bien au contraire) et que j'ai commencé cette technique parce qu'un bon ami m'a dit qu'elle avait marché du premier coup pour lui.
Par contre, pour mes deux réussites je n'ai pas eu le souvenir de la transition entre réalité et rêve, c'est un peu comme si j'avais fait des WILD sans les WILD.
Tout ça est très étrange mais j'ai une petite théorie sur pourquoi cette technique marcherait bien. Le mouvement alterné des doigts qu'on doit faire me fait vraiment penser à la technique de l'EMDR en hypnose, qui consiste à faire bouger les yeux du patient de gauche à droite avant de faire des suggestions, pour rendre le cerveau plus disponible (je ne connais pas super bien cette technique mais c'est ce que j'ai entendu dessus en tout cas) et j'ai l'impression que ça produit le même effet avec le FILD. On peut aussi faire l'analogie avec le fameux pendule d'hypnose.
Voilà, en espérant que ça soit clair.