[xMagicSoulLightx]

Bonjour

Alors voilà je suis suis débutant je voudrais savoir qu'ont passe t'ont la 1er étape celle où on doit se souvenir de ses réves ?
Quand on ce souvien de ces réves mais avec où sans la méthode MILD il n'y a que grave à cette méthode que je peut me souvenir de les rêves.
Est aprés passer cette methode j'utilise les quelles pour faire des RL ?

Merci d'avoir pris la peine de lire.

Ps: Désole pour les fautes

[Badr]

^^ j'ai pas très bien compris ce que tu voulais dire mais dans le MILD il t'explique tous normalement relit bien le topic

[Zarly]

Dans un premier temps, il faut effectivement que tu es un bon rappel de rêve, pour cela il faut tenir un journal de rêve ou que tu te force à te repasser tes rêves dans la tête au réveil.

En ce qui concerne la méthode MILD, tu peux commencer à la pratiquer maintenant mais tu auras des meilleurs résultats si tu as un bon rappel onirique.

[xMagicSoulLightx]

J'ai lut qu'il fallait se souvenir au moin de 2 rêves par nuit.Mais 2 rêves avec MILD ou sans MILD car moi c'est quand je me réveil juste d'un rêve que je m'en souvien.Mais je ne me rappelle pas des dialogues mais juste de mes actions

[Zesko]

Tant que tu te souvient de 2 rêves par nuit, peut importe la méthode je pense que c'est tout bon Pour les dialogues, j'étais pareil au début, je me souvenais d'aucun dialogue. A force de tenir mon JR, petit a petit je commence a me rappelé de petit dialogue entre moi et mes PR's.

Par contre c'est sur la durée du rêve que je me questionne, car personnellement je me souviens de 1 rêve en général par nuit, mais souvent "très" long. Les autres ne sont que de petit fragment de rêve.. Donc ma question est simple, si l'ont fait un long rêve au lieu de 2 petits, c'est bon comme même ?

[Stun]

Je me pose la même question... J'ai tendance à me souvenir plutôt très bien d'un rêve, et quelques petits fragments d'un second dans la même nuit. Le lendemain par contre, je n'ai pas de souvenir du moindre rêve... En clair, une nuit sur deux à peu près je me souviens de quelques rêves Mais je m'accroche

[Pat]

Je trouve qu'un bon reve par nuit est pas mal Dutout, c'est sûre que plus on en écrit de détails, plus de reves on se souviendra. Comme a dit Zarly, rien ne vous empêche d'experimenter le Mild au point ou vous êtes dans vos progrès oniriques