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Auteur Sujet: [Question] Peut combiner la méthode WBTB avec de l'autosuggestion ?  (Lu 538 fois)

Hors ligne Lagertha

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Bonsoir !

Donc, juste pour être sûr, je décris ce que je crois être la méthode WBTB :
"- Réglez votre réveil quelques heures plus tôt
 - Quand il sonne sortez du lit, et faites des activités qui vous font pensez au rêve lucide. (Évitez les écrans, ils vous éveillent) lisez      plutôt des documents ou des livres qui en parlent
 - Une fois que vous ne pensez plus qu'au rêve lucide, aller vous couchez."
Voila ce que je crois être la méthode WBTB, dites moi si je me trompe. Donc ma question est, en partant du principe que ma définition de la méthode est juste, est-ce qu'on peut rajouter l'autosuggestion avec le WBTB, c'est à dire au moment de se recouchez, se dire "je veux être lucide dans mon rêve" ? Y a-t-il plus de chances que ça marche ?

Merci  :)
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Hors ligne Tom

Re : [Question] Peut combiner la méthode WBTB avec de l'autosuggestion ?
« Réponse #1 le: 14 août 2012, 22:28:50 pm »
0
Ben oui forcément, ça va pas annulé les effet du WBTB  ;D quitte à faire ça tu pourrais carrément faire un MILD à la place de l'autosugestion, ça sera encore mieux  ;)
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Hors ligne dodo5

Re : [Question] Peut combiner la méthode WBTB avec de l'autosuggestion ?
« Réponse #2 le: 14 août 2012, 22:30:34 pm »
0
C'est exactement ça ! Tu te bourres le crâne sur le rêve lucide lorsque tu es réveillé et puis en te couchant : auto-suggestion

edit : ou oui avec un MILD ça marche aussi comme dit Tom ! Grand maître  *+*


Hors ligne Lagertha

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Re : [Question] Peut combiner la méthode WBTB avec de l'autosuggestion ?
« Réponse #3 le: 14 août 2012, 22:39:15 pm »
0
D'accord merci  :)
C'est cool, sur ce forum les réponses sont supers rapides !  :D
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    Invictus - W.E. Henley

Hors ligne dodo5

Re : [Question] Peut combiner la méthode WBTB avec de l'autosuggestion ?
« Réponse #4 le: 14 août 2012, 22:53:15 pm »
0
Pas toujours  ;D

Re : [Question] Peut combiner la méthode WBTB avec de l'autosuggestion ?
« Réponse #5 le: 15 août 2012, 08:08:26 am »
0
En effet, je pense que la combinaison MILD + WBTB est préférable ici, bien que l'autosuggestion marche également  :)
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Hors ligne vpseudo

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Re : [Question] Peut combiner la méthode WBTB avec de l'autosuggestion ?
« Réponse #6 le: 15 août 2012, 10:30:27 am »
0
Comme je viens douloureusement de l'apprendre, l'aurore arrive à 6heures piles, donc faut au moins le faire à 5 heures,  et si tu es dans un village équipé de ces merveilleuses créatures moches, stupides, méchantes et bruillantes qu'on appel chiens de chasse hurlant à la lune, je te souhaite bien du courage.  :-\

Hors ligne Lagertha

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Re : [Question] Peut combiner la méthode WBTB avec de l'autosuggestion ?
« Réponse #7 le: 15 août 2012, 12:46:29 pm »
0
Bonjour !

Voila, je l'ai fais. C'est dur mais j'ai réussi  ;D
Bon ça n'a pas marché mais c'est pas grave, à la place j'ai fais trois rêves dont un très bizarre...

Merci  :)
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    Invictus - W.E. Henley

Hors ligne dodo5

Comme je viens douloureusement de l'apprendre, l'aurore arrive à 6heures piles, donc faut au moins le faire à 5 heures,  et si tu es dans un village équipé de ces merveilleuses créatures moches, stupides, méchantes et bruillantes qu'on appel chiens de chasse hurlant à la lune, je te souhaite bien du courage.  :-\

Tu es vraiment méchant avec l'espèce canine  :( ils ont aussi le droit de s'exprimer !

Hors ligne vpseudo

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Re : [Question] Peut combiner la méthode WBTB avec de l'autosuggestion ?
« Réponse #9 le: 15 août 2012, 21:00:45 pm »
0
Pas dans mes oreilles. J'ai agressé mon frère avec un chandelier ( longue histoire  ;D ) pour moins que ca.
Notre libérté s'arrete là où commence celle des autres, qu'ils revent qu'ils hurlent ca ira très bien.  :D

Hors ligne dodo5

Re : [Question] Peut combiner la méthode WBTB avec de l'autosuggestion ?
« Réponse #10 le: 15 août 2012, 22:04:50 pm »
0
Ralalalala t'es dur quand même, c'est leur seul moyen de communiquer ! Imagines qu'une espèce supérieur à la notre nous domestique et te gronderai juste parce-que tu essayes de parler  ;D

Mais bon je te comprends, je supporte les hurlements des chiens mais ce que je peux pas supporter c'est le sifflement des calopsittes  :-[

Hors ligne vpseudo

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Re : [Question] Peut combiner la méthode WBTB avec de l'autosuggestion ?
« Réponse #11 le: 15 août 2012, 22:11:10 pm »
0
Le... Le quoi?  ;D

Va hurler dans la rue en courant avec un groupe d'ami, tu vas voir si on va te laisser parler, ou te balancer des horloges.  :P

Hors ligne Tom

Re : [Question] Peut combiner la méthode WBTB avec de l'autosuggestion ?
« Réponse #12 le: 15 août 2012, 22:14:48 pm »
0
Stop flood, vos avis sont bien interressant mais ne font pas du tout avancer le sujet de base  +o(  Pour ça il y a le chat  ;)
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Hors ligne dodo5

Re : [Question] Peut combiner la méthode WBTB avec de l'autosuggestion ?
« Réponse #13 le: 15 août 2012, 22:19:49 pm »
0
Le sujet de base qui est résolu il me semble.

Hors ligne Tom

Re : [Question] Peut combiner la méthode WBTB avec de l'autosuggestion ?
« Réponse #14 le: 15 août 2012, 22:33:37 pm »
0
Ouais en partie, mais un sujet n'est jamais réellement terminer  :-\ , et en plus il à toujours pas eu de résultat positif.  +o(
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