Bonsoir !
Je ne savais pas trop quelle section serait la plus appropriée donc s'il y à mieux n'hésitez pas à déplacer le topic
Pour l'instant je ne me suis pas encore trop investit pour des rêves lucides, uniquement de l'autosuggestion pour me remémorer au réveil, et ça, ça marche super bien !
Je ne tiens pas de journal et si c'était le cas, j'aurai probablement pas de question ce soir
Cette nuit, j'ai fait 4 ou 5 RN ?
Réveillé à peu près toutes les heures à partir de 01h47, même si je n'ai pas fait attention aux minutes par la suite, l'heure était logique dans le temps, pas de retour en arrière ou dysfonctionnement (réveil digital)
Pas mal de vent a l'extérieur, je suppose qu'il était la cause de mes réveils
Puis dans la journée j'y ai repensé et me suis souvenu des cycles, et ça m'a fait douter, est-il possible qu'un cycle soit bcp plus court que 90 minutes ? (j'ai envi de croire que oui vu que tout semblait réel), mais est-il tout aussi probable d'avoir rêver tout cela ?
Autre question au passage, depuis 2 semaines+ j'ai changé de rythme, couché entre 22-23h, alarme à 6h/6h20, mais depuis ce nouveau rythme, je me réveil souvent vers 5h30. Alors qu'avant ce nouveau rythme, je dormais sans interruption jusqu'à 7h/8h30, (en se couchant entre 23-24h)
Ce réveil à 5h30 correspondrait-il à la fin d'un cycle ? Et surtout, pkwa est-il là ? le subconscient ? Sachant que le réveil sonnera peu après ? et voudrait éviter d'entamer un nouveau cycle pour ne pas le finir ?)
Beaucoup de suppositions mais ça m'intrigue, dans tout les cas il faudra je tente de calculer mes cycles pour configurer mon futur Remee