[TheDarkAnthology]

Bonjour a tous, voilà je ne suis pas tel tenté pour un grand investissement dans le rêve lucide ( j'entend par là passer des heures en autosuggestion etc ) ce qui n'empêche pas que je suis plutôt motivé . Je tiens un journal de rêve et je trouve superbe de pouvoir se souvenir d'au moins  1 - 2 rêve par nuit parce que contrairement a ce que je croyais avant, les quelques rêves dont on se souvient habituellement ne sont pas du tout les plus passionants et moi qui maintenant me souvient de 1 a 2 rêves en semaines et 2 - 3 le week end, je m'apercois que certain sont vraiment passionants.

Bref j'aimerais votre avis, le rappel des rêves aide t'il au rêve lucide ? Peut t-on, après 5 - 6 ou 7 mois de journal de rêve espérer en induire régulièrement ou du moins assez regulierement ?

Merci d'avance et bonne après midi a tous.

[Mayo]

Un JR n'a pas pour but d'induire un RL, mais juste de se souvenir de ses rêves pour ne pas oublier ses RL par exemple, et ça nous met en relation avec le plan onirique.
Je tenais déjà un JR avant de connaître les RL et ça ne m'a pas vraiment servit à devenir lucide même involontairement.
Après ça dépend des gens c'est juste mon avis d'après mon expérience.

[Zarly]

Tout est déjà marqué ici! 
https://www.attrape-songes.com/forum/acces-libre-vous-etes-nouveaux/l-interet-de-tenir-un-journal-de-reve/

[TheDarkAnthology]

Ouki, merci.

Bonne nuit