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Auteur Sujet: [Question] Je me réveille à chaque fois  (Lu 1340 fois)

Hors ligne Abda

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[Question] Je me réveille à chaque fois
« le: 03 août 2011, 14:13:55 pm »
0
Voilà, ça devient vraiment embêtant à force, j'arrive à faire des rêves lucides, mais quelques secondes après, je me réveille, je n'arrive pas à accrocher au rêve et je me sens dans mon lit allongé.

J'ai pas encore essayé les techniques de la rotation, et autres stimulations de sens, car je n'en ai pas le temps, je me réveille trop rapidement :(

Quelqu'un peut m'aider ? Merci :(

Hors ligne Zarly

Re : [Question] Je me réveille à chaque fois
« Réponse #1 le: 03 août 2011, 14:18:46 pm »
0
Il suffit d'utiliser une méthode de stabilisation.
Une fois lucide, il faut que tu arrives à t'ancrer dans le rêve.
Pour ce faire, je te conseil de te frotter les mains ou toucher le sol, les murs, n'importe quoi du décor.
Tu trouveras d'autres astuces en fouillant un peu le forum.
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité.
Méthode WILD VISU

Hors ligne Abda

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Re : [Question] Je me réveille à chaque fois
« Réponse #2 le: 03 août 2011, 14:20:50 pm »
0
C'est justement ça mon problème, je n'ai pas le temps de stabiliser mon rêve car je me réveille trop rapidement :(

Je vais fouiller par ci par là sur le forum merci :)

Hors ligne Flanelle

Re : [Question] Je me réveille à chaque fois
« Réponse #3 le: 03 août 2011, 14:24:40 pm »
0
J'ai le meme problème ! mais pour permettre de ne pas me réveiller, je fait de l'autosuggestion ''Non non je ne me réveillerai pas !'' en me persuadant que je vais encore dormir, et, le décor qui a disparu autour de moi, je l'imagine visuellement, puis il réapparait (mais le problème c'est que pour moi ça continue en RN) :/
courage ! :)
Rêver, c'est dormir avec des illustrations dans le texte.
[Eugenio D'Ors y Rovira]

Hors ligne Zarly

Re : [Question] Je me réveille à chaque fois
« Réponse #4 le: 03 août 2011, 14:26:48 pm »
0
Il faut comprendre que c'est normal de se réveiller très rapidement au début!
C'est quelque chose de nouveau et au début l’excitation de devenir lucide est trop présente.
Donc, rassure toi, sa va aller mieux dans quelques temps.
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Hors ligne Abda

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Re : [Question] Je me réveille à chaque fois
« Réponse #5 le: 03 août 2011, 15:06:12 pm »
0
Ce n'est pas la première fois que j'en fais, la première c'était y'a 10ans .. mais c'est vrai que ça devait bien faire 4 ou 5 ans que j'en avais pas fait avant la nuit dernière :)

Je vais retenter ce soir en me concentrant bien en faisant un MILD et avec de l'auto-suggestion, ça finira par arriver de toutes façons :)

Merci  ;)

Hors ligne Zarly

Re : [Question] Je me réveille à chaque fois
« Réponse #6 le: 03 août 2011, 15:13:01 pm »
0
Les rêves lucides, c'est comme un sport, si tu arrêtes, tu perds!
Si ça fait 5 ans alors il faut repartir du début ;)
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Méthode WILD VISU

Hors ligne Abda

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Re : [Question] Je me réveille à chaque fois
« Réponse #7 le: 03 août 2011, 15:53:56 pm »
0
Quand j'étais petit je faisais pas exprès :)

Mais je vais revoir les bases :)

Hors ligne awiluum

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Re : [Question] Je me réveille à chaque fois
« Réponse #8 le: 03 août 2011, 22:00:23 pm »
0

Gérer ses émotions c'est le plus important, il faut que le fait de devenir lucide devienne quelque chose de banal pour toi et que tu ne soit pas surpris le moment venu et au pire si tu te réveille tente un MUO, reste relax et rendors toi.

Hors ligne Abda

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Re : [Question] Je me réveille à chaque fois
« Réponse #9 le: 04 août 2011, 00:03:34 am »
0
Pas con merci du tuyau !

Je voulais savoir, tout le monde avec de l'entraînement peut faire des rêves lucides toutes les nuits ou presque ? Au bout de combien de temps ?

Hors ligne Pat

Re : [Question] Je me réveille à chaque fois
« Réponse #10 le: 04 août 2011, 03:19:07 am »
0
Certains disent qu'ils en font toutes les nuits, peut etre mais jai de la difficulté a le croire. Pour ma part j'ai déjà réussi a en faire 3 nuits de suite une fois ou deux, mais jamais toutes les nuits et surtout pas a volonté. Je crois que nous avons besoin de dormir normalement aussi, sans toujours avoir a se concentrer sur notre manière de dormir pour faire un reve lucide. Mais avec de la pratique je crois que ce sera plutôt la qualité de tes reves lucides qui s'améliorera, plus que leur fréquence
Connais-toi toi même et tu connaiteras l'univer et les dieux

Hors ligne Zarly

Re : [Question] Je me réveille à chaque fois
« Réponse #11 le: 04 août 2011, 11:37:17 am »
0
Je connais personne qui fait des RL toutes les nuits et je ne crois pas non plus ceux qui prétendrait y arriver.
Les gens qui se qualifie de "rêveur lucide naturel" sont simplement des gens qui font de temps en temps des rêves lucides sans méthodes particulières.

De mon point de vu, si tu arrives déjà à faire entre 5 et 10 RL par mois, ça sera déjà très très bien!
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Méthode WILD VISU

Hors ligne Abda

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Re : [Question] Je me réveille à chaque fois
« Réponse #12 le: 07 août 2011, 19:54:22 pm »
0
Merci beaucoup pour tout ces conseils :)

J'espère faire un RL prochainement :)

 

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